武术研究杂志 省级期刊

封面人物

刊期：2011年第11期

高铁静1947年12日15日出生于天津,自幼受习武家庭的熏陶,于1954年即随父亲练习无极武术基本功——十八罗汉功功架。1957年正式在父亲高铠庭创办的天津"天后宫无极国术研究社"学习武术。1964年由父亲送至天津和平区新华路体育场随父亲好友掼跤名家"四大

无极武术的源流及历史发展

作者：高铁静 刊期：2011年第11期

中华武术是我们的祖先为了自己的生存,在同大自然斗争中,特别是猎食大型动物过程中而产生的一种技巧和防身术,也是中华武术的雏形。雏形时期的武术是以力为主,技艺性相对差些。随着社会的发展,生产力水平提高,剩余物质(实用价值的物质形态)的产生、存在,一些人要占有并逃避他人的染指,就不可避免的产生争斗和械斗。这就是战争的萌芽状态,也是为...

无极功夫探源

作者：高铁静 刊期：2011年第11期

无极武术起源于清朝中期,至今已有二百多年历史,其创始人为浙江温州乐符县人氏刘仙岛。他以超人的智慧和雄厚的武功基础,首创以地(?)而列的十二形及乌金刀,后传于河南苔头人氏、清朝嘉庆年间的进士蔡锦堂先生。蔡先生一生致力于武术事业,潜心研习

无极功十二形式部分动作演练

作者：高铁静 刊期：2011年第11期

前辈创业传世无极功实属不易,为使无极功夫世代流传,并不至变形走样,失去真谛,写出规范动作,实为无极真谛,望学者认真学习,不负前人之苦心。无极功十二形习之简单,但功夫练好实属不易,参照以下动作说明,恐只能演练姿式动作,但里面的内涵,如身法、力道及至用法仍需下番苦功研习,练

无极十二形的主要用法

作者：王祥成 刊期：2011年第11期

注:以下将左边的人称为甲方,将右边的人称为乙方。一、鼠形1.乙方右拳直击甲方,甲方上左步侧身的同时,以左小臂向右拦截来手。2.甲方左手以鼠形手型向左叨对方大臂,使其向左上方抬起。3.甲方以双小臂及肘部

浅谈“武术”与呼吸运动

作者：兰怀仁 刊期：2011年第11期

人体各项运动,都必须有呼吸配合进行,武术运动更不例外,尤为重要,它与人正常呼吸有着共同点,但是在运动时和不运动时又有着不同点,武术运动的呼吸是根据姿势动作不同,所以呼吸方式和方法亦随之不同。

无极拳练习随感

作者：王东锐 刊期：2011年第11期

无极拳在无极功夫中是比较高的境界,学习难度比较大,演练要求高,要有一定的功夫才能练习,我在三年前学习了无极拳,一直坚持练习,至今颇有收获。练习无极拳要求:一、无极拳练习要求动作缓慢,自开式至结

无极拳第一路图谱

刊期：2011年第11期

无极拳二路拳谱

作者：高金华 刊期：2011年第11期

无极拳是无极门武术内容的主要组成部分之一。此拳是先辈依据阴阳五形,天人合一的理论学说,以无极地支十二形即:"鼠,牛,兔,虎,龙,蛇,马,羊,猴,鸡,犬,猪"。和无极外五形即:"鹤,熊,狮,燕,蝶。"动物的典型动作而构成。在练习整套拳络中,重点体现出无极地支十二行"拥,别,撵,拱,挤,悬,展,靠,伸,倚"。的十个字用法。在无极理论的指导下,经

略谈拜师学武

作者：齐之石 刊期：2011年第11期

我自小贪玩,喜欢登高爬梯,玩枪弄棍,到青年时期,经人介绍,来到无极门下,拜高凯庭先生为师学武。我师父八岁练功,九岁正式磕头拜无极门第四代传人徐永庆先生为师。此后我师父刻苦练习无极武术,十六岁就替师父带徒,十九岁在天后宫创立了"无极国术研究社"。此后培养学生无数,并在天津武术界有

无极武术——护佑我健康平安

作者：叶锡英 刊期：2011年第11期

少年时代的我,比较瘦弱,经常被健壮好斗的孩子当"练手"的靶子,自己是长子,下有弟妹。男儿当自强,所以从那时即萌生要习武强壮身体,不弱他人的念头。三年度荒时期,我母亲省吃俭用给孩子,加之劳累过度致病,于1961年底因医药短缺病故,时年不满39岁,撇下六个儿女,那时我只有14岁,小弟不满两周岁。因母亲逝世给我极大的悲怆,致使我思虑过度,失眠病倒,

谈谈无极武术中靠板打凳与健康养生的关系

作者：陈希武 刊期：2011年第11期

我于1954年投在无极国术研究社门下,拜宋连弟为师,传授无极十二形(就是地支十二生肖)拳术套路、器械等武术业技。又在1964年后,于东北角宫北大街(即现在的古文化街,俗称娘娘宫)的福神街内的小花园,受赵宝山、兰怀仁二位老师继续传授无极十二形、拳术套路及器械

习武须努力

作者：刘振声 刊期：2011年第11期

我是一个业余武术爱好者,已过花甲之年,依然步履敏捷,身手硬朗,吃得香,睡得踏实,血压不高,心肺健康,寒暑无侵,无体衰,愤难伤于心,这一切都是我长期坚持打拳练功取得的效果。我从小就喜欢武术,看到别的同学跟老师学习武术,他们有那么矫健的身手,心里羡慕的了不得。在一个偶然的机会,在公园里碰见了一个同学和一位老拳师学习武术,便求其

练习无极武术对人身体的好处

作者：张红军 刊期：2011年第11期

2010年5月21日,无极武术馆成立了。在这近一年的教学实践中,积累了一些有益的经验,就此机会予以总结,以利发展。无极武术起源于清朝中叶,至今已经有200多年的历史。属于内家拳种之一。是练习以地支十二形象,即子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇等为主的一门功夫。配合踢桩、靠板、鹰爪力三种功夫进

秉烛之学 别有一番洞天

作者：张国华 刊期：2011年第11期

全民健身的大潮中,我作为一名退休职工,参加了晨练。机缘凑巧,结识了无极武术第六代传人,天津市无极武术研究会会长高铁静先生。经高先生安排,我便去离家最近的天津市无极武术东丽分会东丽广场晨练点参加锻炼。我对武术一无所知,只是看到人家练剑是那么潇洒飘逸,很是羡慕。就主动和东丽区