摘要："太极十年不出门"这是传统教学的进程时量的表述。这种时量的断言应当缩短为好。练太极求功实在太慢,不能适应当今社会的快节奏的发展;慢速影响了太极拳的普及与提高。其慢原因是多方面的,从内因讲:学者悟性差不勤奋,无方法,缺理
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