武术研究杂志 省级期刊

峨嵋派与天地会

作者：程大力 刊期：2007年第03期

天地会初期主要活动于沿海的福建、台湾等省,后来逐步蔓延于江苏、浙江、江西、安徽、湖南、湖北、四川、云南、贵州等长江流域各省以及两广地区。在整个清代,天地会多次发动武装起义。太平天国起义爆发,各地天地会首领纷纷响应。甚至后来的兴中会、同盟会、国民党,与天地会也有着极深的关系,各地的天地会成员,都不同程度地参加了辛亥革命活动。...

卡通视界中的拳击

刊期：2007年第03期

铁沙手功实战用法

作者：安在峰 刊期：2007年第03期

一、铁沙手功练习方法(一)内功练法铁沙手内功是练习铁沙手的必修功夫。用以培元筑基,通经活血,增长气力,全套共分四步功法。1.三圆筑基身体正直,两脚横向分开,与肩同宽,两腿微屈成为马步,身体正直,两掌环臂抱于胸前,掌指相对,掌心向里,拇指均向上,目视正前方,精神集中(图1)。

太极鞭杆之拨

作者：毛明春 刊期：2007年第03期

1、预备式:两脚并拢,身体直立,右手持鞭把段,鞭贴于右臂外侧,鞭梢端触地立于右脚旁10公分处,目视前方(图1)。2、左拨:左手松握鞭梢段,由左向右划弧,使两前臂相叠,左臂在上(图2)。身体向左转,左脚向左前方上一步成弓步,同时左手松握鞭向左平拨,高与胸平。右手握鞭在左腋下,目视前方(图3)。3、右拨:重心后移成坐步(图4)。右脚上步收于左脚旁成丁虚...

图解菲律宾魔杖技法(一)

作者：闫无为 刊期：2007年第03期

一、菲律宾魔杖简介菲律宾魔杖是菲律宾武术中一种重要器械,菲律宾武术是一个独立完整的武学流派。器械方面(图1)包括单魔杖(图2)、双魔杖(图3)、双节棍(图4)、六尺魔杖(图5)、短刀、长刀、长剑、钢鞭等等,并有其独特的训练方法。它的理论自成一体,和中国功夫、日本剑道、西洋剑等有很多不同之处。菲律宾魔杖之中文名称是因"菲律宾棍王"依鲁山

临清潭腿桩功述要

作者：张路平 刊期：2007年第03期

临清潭腿是中国传统武术门派之一,在演练时讲究低盘下势,对肩、腰、胯等部位的支撑力和运动力要求很高,尤其是要求下盘需稳健有力,因此,非常注重桩功的练习。其桩法有单鞭桩、担山桩、三合桩、伏龙桩、伏虎桩、混元桩、对门桩、双掖桩、四平桩、七星桩等十余种,以定架稳势、调练气息、培养内功、修练真气为主。现将几种桩功的练习方法介绍给大家...

手臂力量练习杂谈

作者：邓许庚; 王军涛; 刘有强 刊期：2007年第03期

拳谚道:手是两扇门,全靠腿打人。手应当如铜墙铁壁之门,能做到"一夫当关,万夫莫开",这一关主要是指力量,正所谓一力降十会。那么,如何练习手臂的力量呢?进行手臂力量练习,贵在方法科学、持之以恒。下面,笔者结合多年教学与练功的实践,向广大读者介绍四种手臂力量训练的方法。

三点怪艺打斗法

作者：武兵 刊期：2007年第03期

何谓三点打斗法?简单地讲就是施技者运用自身三个不同体位参与攻防的武术技击方法。此技法的优点是:能够发挥出多点出击的特点,造成对手防护困难;出招时合力较大,容易重创对手;招式运用过程中增强了自身的平衡性;具有攻防同动的特色,从而起到克敌制胜之奇效。1.实战对搏中,对手出右直拳抢打我头部,我用左手臂上架破化来拳,同时发右蹬腿、右推掌...

格斗实战中的拳法训练与应用

作者：王忠海 刊期：2007年第03期

拳法的外形多种多样,有食指突出的"凤眼拳",有半握拳"瓦楞拳",另外还有醉拳的"端杯拳"及螳螂拳的"刁手拳"等。但最常用、最易掌握的是"拳击式"的握拳方式,即四指并拢内屈、卷紧,拇指紧扣于食指、中指的第二骨节之上,用力握紧,腕关节绷直,拳面要平,不得出现内凹、外凸或斜面。拳背与腕关节平直,不可上翘或下扣,拳面与腕关节夹角约成45度。如果拳...

街头制暴——短棍破持长棍敌技法

作者：王建鸿; 江恒 刊期：2007年第03期

在生活中,我们常常会看到或手拿着类似短棍的东西。例如雨伞、树杆、拖把、扫把等等。面对穷凶极恶手拿凶器的歹徒,我们更有理由拿起器械进行防身制敌,保护自己的生命和财产安全。短棍在近距离防守攻击时具有快、准、狠且力量重和使用灵活易变方向等特点,是一种很好的防卫和攻击武器。掌握一些短棍的制敌技法,对于普通人用来防身和见义勇为是非...

全能武道之短棍特训(三)

作者：舒红云; 芮荣生 刊期：2007年第03期

经过短棍的技术、短棍的步法、短棍的速度和功力训练后,就应该进行非常关键的短棍实战对抗训练。全能武道总部在进行短棍对抗训练时,并不局限于某招破某招的俗套之中,而是在打击距离、棍法抢点和动手能力上狠下功夫。短棍对抗有一个非常严格的训练体系,其每一种技术对抗都分为三个步聚来进行,以达到环环相扣、步

短棍格杀绝招

作者：王国平 刊期：2007年第03期

械斗是古代冷兵器时代最重要的格斗形式,无论是奴隶社会奴隶决斗,或是古代军事战争,或是江湖打斗、黑道拼杀,99%都是械斗,很少有单凭徒手打斗的。徒手打斗无论怎样凶险,总不及械斗的十分之一。下面介绍的短棍格杀绝技是冷兵器搏杀中最具代表性和实用性的武器之一,可完整地做短棍套路练习,也可作单式技击练习。短棍的优点:一、易随时随地可就地取...

内家功真相——来自一个武术教练的分析

作者：平静 刊期：2007年第03期

从内家功的角度来分析,所有的武术都有着相同或相似的产生力量的方式。有一些教练把内家功吹得天花乱坠,实际上内家功没有什么特别的,一点都不神秘。它和世界上其他事情一样实实在在。描述内家功的文章常常包含这样的话,"这种力量,只可意会,不可言传"。这种话只能给人造成困惑和误解。把内家功看作一种不知来源于何处的东西,似乎更合适。它确确...

散打实战中的基本摔法

作者：刘映海 刊期：2007年第03期

一、散打摔法的技术要求散打摔法具有无把可抓、快摔、能与踢打法配合的特点。快摔必须注意掌握时机,选择合适的把位并顺势借力,迅速将对手摔倒,否则由于双方处于近距离贴身格斗中,暴露出的空当将成为对手猛烈攻击的靶子。所以摔法技术有如下要求:(一)借势:借势是指运用摔法时,借助对手重心不稳或要失去平衡的瞬间,稍加力量将其摔倒。如对

典韦放哨双戟(上)

作者：王子平; 胡振国 刊期：2007年第03期

前言:本篇介绍的"典韦放哨双戟"是一趟稀少的传统武术套路,是由前"南京中央国术馆"少林门门长王子平老先生传授的。王老先生因臂力过人,当年在武林界曾获有"千斤王"之美称。"放哨双戟"的演练方法独具一格,既有别于刀剑,又近似于鞭锤,对增强体质锻炼力量极有帮助。我有幸少年时即习得此技,经过长年练习,至今,虽已年逾花甲,但却臂力未衰,而且横劲...