摘要：现在广为人知的"健康膳食金字塔",其实是美国农业部在1992年的食物指南,其目标是保持健康的身体和减少患慢性病的危险。然而对于网球选手而言,过多摄取碳水化学物可能会导致体重加剧,影响赛场上的移动能力。尤其是业余网球(娱乐性网球)并不能消耗太多卡路里,所以如果想保持体重并在场上
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