摘要:一、决定跑速的主要因素:步频和步长1.影响步频的因素(1)神经过程的灵活性。(2)快肌纤维的数量和面积。(3)各中枢间的协调性。2.影响步长的因素(1)髋关节的灵活性。(2)下肢的长度。(3)腿部肌力的大小。3.影响协调配合的因素(1)肌肉放松的能力(各部位配合程度和呼吸节奏)。(2)运动技能巩固的程度(1)后蹬效果的评定a.力量。b.速度。c.方向。d.角度。e.程度。
注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社
相关文章
影响因子:--
期刊级别:部级期刊
发行周期:月刊
期刊在线咨询,1-3天快速下单!
查看更多>
超1000杂志,价格优惠,正版保障!
一站式期刊推荐服务,客服一对一跟踪服务!