田径杂志 部级期刊
Track and Field
杂志简介：《田径》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为11-1287/G8，是一本综合性较强的体育期刊。该刊是一份月刊，致力于发表体育领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：教学园地、运动与体能训练、教练员天地、百家争鸣、运动医疗站
杂志简介：《田径》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为11-1287/G8，是一本综合性较强的体育期刊。该刊是一份月刊，致力于发表体育领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：教学园地、运动与体能训练、教练员天地、百家争鸣、运动医疗站
作者：管连军 刊期：2004年第12期
什么是跳高的先进技术?怎样理解其先进技术?我认为：先进的技术从基本形式上没有什么明显的区别，但从实质上除了助跑的进攻性更积极外在起跳的角度上更垂直，摆腿、摆臂在幅度和速度上也更突出，能在更高的高度上技术不变形，显得非常巩固。先进的技术在以上几个方面表现得尤为清晰和突出，世界高水平运动员的技术都不例外。比赛越紧张技术显得...
作者：刘云 刊期：2004年第12期
雅典奥运会，中国参加田径31项比赛的52名运动员中，仅有3人在4个项目中创造了个人历史最好成绩。刘翔以110米栏12秒91平世界纪录的成绩名列其中。另一位奥运会冠军邢慧娜女子5000、10000米均创个人新高；第3位提高个人最好成绩的，则是名气不大的女子400米栏运动员黄潇潇。
作者：冀虹 刊期：2004年第12期
现代田径运动训练理论认为，力量是投掷运动员的基础，而速度(动作速度)和速度力量又是投掷运动员必备的素质。因此，在现代田径运动训练中，力量训练已经从单一的重量要求，提高到效率的高低、效果的好坏、对专项成绩的影响程度这样的层次上。这使得运动训练更应该具备科学性、针对性、实效性。高校运动员由于时间和条件的限制，迫切需要科学、...
作者：马行风 刊期：2004年第12期
柔韧素质是指人体各个关节的活动幅度、肌肉和韧带的伸展能力。它是人体一项重要的身体素质和健康指标。它对掌握运动技术、预防受伤的预感性和可能性、保持肌肉的弹性和爆发力、维持身体姿态等方面都具有很重要的意义，因此，无论男女老少，不管是运动员还是普通人，都需要加以重视并经常进行练习。柔韧性素质的锻炼方法和手段很多，可分为动力...
作者：朱静华; 丛林 刊期：2004年第12期
三级跳远是一项技术复杂、对运动员身体素质要求较高的田径项目。在该项目的众多练习中，只有专门跳跃练习具有兼顾改进技术和发展专项能力的双重功效，因此可以说发展运动员的专门跳跃能力是其专项成绩提高的核心和基础，要想提高三级跳远运动员专门跳跃能力，就必须选择那些在外在技术形式和内在用力结构与三级跳远相近似的跳跃练习进行训练，...
作者：王清; 马山坡 刊期：2004年第12期
一、立定跳远接力：(一)场地器材平整场地一块。(二)方法将学生分成人数相等的两队。两队相距6米左右平行站立。两队学生依次报数．并记住自己报的号数。游戏开始．老师按顺序从1号开始依次报号。两队1号学生从同一起跳线位置开始向前立定跳远。然后，在地面划线记录他们的距离。后面的学生以前边学生跳过的距离终点线为起跳线，依次按报号的顺...
作者：王旭东; 王艳秋; 杨印川 刊期：2004年第12期
一、原地单腿上跳，直体落地法：方法：预备姿势，起跳腿站立支撑，另一腿(摆动腿)屈膝上抬。要领：用起跳腿连续上下跳动五次。当第五次跳起后立即下放摆动腿，并展髋，两腿并拢，成直体以双足尖落地(如图1)。
作者：马有保 刊期：2004年第12期
超等长练习是发展跳跃运动员腿部爆发力最有效的方法之一，目前，超等长练习在跳跃运动训练中已被广泛地运用，但对它是如何起作用的目前仍不十分清楚。许多学者和教练员对超等长练习做了可贵的探索，但是对男子三级跳远运动员运用跳深练习的专门研究仍不多见。研究显示，我国高水平男子三级跳远运动员最后5米助跑速度已基本达到世界高水平(与世...
作者：朱宝雷 刊期：2004年第12期
心脏，是人体中重要的组成部分。通过心脏跳动的节律，可以反映出人体的健康状况，还可以反映出运动训练中的运动强度，运动负荷和运动后的恢复情况．．科学系统地掌握心脏跳动的节律，将会给体育教学，运动训练。防治疾病，健体强身带来重要的价值。我们通过多年的反复实验，在中长跑方面，简单总结了几种心率测试的方法和手段。
作者：宋旭峰 刊期：2004年第12期
身体训练是田径运动训练中最重要的组成部分之一，其目的是为了发展运动员的力量、速度、耐力、柔韧及灵敏、协调等运动素质。运动成绩的提高，归根到底取决于人体运动素质和运动技术的发展与完善而专项身体训练主要是发展与专项有密切关系、能直接促进掌握专项技术和提高专项成绩的身体素质。所以，提高专项身体训练水平是短跑运动员提高专项运...
作者：罗光霞; 胡广浩 刊期：2004年第12期
纵观跳跃项目的发展过程，大体经历了“力量型”和“速度型”两个不同类型的发展阶段。随着跳跃技术的发展和人们认识水平的不断提高，跳跃的训练方法也随之改进。跳跃成绩的提高与训练方法、手段的不断改进和提高是密不可分的。不管是以速度为核心的训练方法，还是以力量为核心的训练方法都促进了跳跃成绩质的飞跃。如何把力量训练和速度训练有...
作者：王治强 刊期：2004年第12期
在学习背向旋转式掷铁饼技术时，让教练员最头疼的一个问题就是：运动员的方向定位性差，起转后往往找不到“北”，导致的结果是铁饼不按他们所希望的方向飞行，出界自然成了“家常便饭”。针对这一情况，笔者在教学实践中发现利用双线可以很好地解决这一问题，具体如下：
作者：黄化礼 刊期：2004年第12期
运动训练原则是运动训练过程客观规律的反映，是科学研究取得的成果和结晶。青少年田径运动员培养过程中执行田径运动训练原则的好坏，对于运动员向更高水平发展至关重要。
作者：张景龙; 李维宾; 慈金沙 刊期：2004年第12期
铁饼是田径运动中最能体现技术与素质完美结合的运动项目之一。我国在铁饼运动项目上，近些年取得了很好的成绩，涌现出如肖艳玲、李少杰等多名优秀运动员，总体水平在亚洲处于领先地位。在选材、训练方法方面我国有自己独特的方法和标准。通过多年的研究我们看到，铁饼运动正从单纯力量型向速度力量、技巧型发展，因此铁饼运动员的选材特别重要...
作者：木子 刊期：2004年第12期
约翰·阿基—布阿，这位乌干达人在1972年的慕尼黑奥运会上表现出他运动生涯的巅峰状态，在刚刚结束的男子400米栏的决赛中，他将世界纪录提高到了47.82秒，并以绝对优势夺得金牌。而他在取得冠军后庆祝胜利的场面也令人难以忘怀，在慕尼黑奥林匹克体育场80000名热情的观众面前庆祝自己比赛胜利时，他将获得成就后进发的激情和在奔跑中获得的乐趣...
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