摘要：随着我国教育改革的不断深入,国家越来越重视学生的综合素质发展,而其中体育训练则成为提高学生体育水平的有效途径。本文针对本体感觉在体育训练中的应用和发展进行了深入的探究,以运动员的本体感觉的结构和生理机制作为出发点,在训练的过程中针对运动员各项身体机能所产生和承受的实际压力作为制定运动策略的参考依据。另外,我们把现代本体感觉的研究成果和体育运动中存在的问题有机结合在一起,在此基础上深入分析,从而制定出体育运动训练的具体对策,有效促进本体感觉训练方法在体育运动序列中的积极作用,并且为广大体育教师在训练中提供更多的参考和依据。

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