摘要：这健美操,本来就是一种节奏明快、动作刚劲而且又有着较强的刺激性的一种运动,所以除了既可以满足人们 对美的追求、可以创造欢乐的气氛,引起人们的兴趣,又是很容易使人在短时间内就可以将注意力集中的。

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