摘要：随着教育事业的不断推进与发展，教育部门对大学生心理健康教育提出了更高的要求，大学生在校园中的日常 表现对环境适应能力及职业发展规划有着不同程度的影响，在大学教育阶段及社会实践中大学生树立健康的心理状态是 非常关键的，有利于形式正确的思想价值理念，大学生承受着一定的学习压力，教育机构要引起高度重视，明确大学生心理 健康教育的重要性，制定科学有效的教学方法才能适应当前教育的发展需求，促进学生的健康成长。大学生要学会抵制压 力，学会自我调节，保持积极乐观的心态，对未来的发展有着积极引导作用。

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