摘要：我今年55岁，近七八年来．我的腰部感到不舒服，特别是这两年，逐渐加重，翻身很困难．床也不能下．前一段时间到医院拍核磁共振片．结果是L3—4．L5-F1椎间盘突出，L4-F1椎间盘变性。请问我这种情况怎样治疗比较好?

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社