摘要：随着市场经济的快速发展和职业教育改革的逐渐深入，教师职业倦怠问题日益突出。本文从教师职业特性的自身矛盾、职业认同感偏低、考评机制不健全和自我效能感低下四个方面分析探讨了上海市中等职业学校教师职业倦怠的现状及原因，并提出缓解和调适教师职业倦怠的相应途径和对策，以促进教师身心健康，有效促进教师专业成长，增强职业成就感和生活幸福感，更好地投身职业教育课程改革。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社