摘要:本文通过对一个考试焦虑案例的研究,分析探讨考试焦虑的心理咨询效果,主要采用合理情绪疗法和行为治疗学生的考试焦虑。经过多次咨询,焦虑症状基本消失,能够比较正常地投入考试准备中。结果表明,采用这种方式治疗考试焦虑的效果比较令人满意。
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