摘要：我国大学体育教学内容正进入一个传统体育与现代文化、艺术、体育相融合的变革时期,为适应大学素质教育的需要,吸引一些中国优秀的传统健身项目进入大学体育教学领域,无疑将为大学的体育教学注入新的活力,既丰富教学内容，创新学生的运动方式，又传承中国民族文化，对于大学体育教学改革来说是一个有益的尝试和探索。

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