摘要：一．哪类人需额外补充维生素？全医生：我想请教一下，正常人需要补充维生素吗？什么样的人适合补充维生素？四川大竹：梁娜梁读者：理论上讲只要做到饮食平衡一般人则无需额外补充。但是由于食品加工、烹调方法、饮食习惯的影响，或多或少会引起某些维生素的不足。

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