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药膳养生保健

作者:徐翀
养生保健   药膳   疾病性质   药物功效   表里寒热虚实  

摘要:健的根本。药膳不是食物与中药的简单相加,而是在中医辨证施膳的理论指导下,由中药、食物和调料三者精制而成的一种既有食物美味又有药物功效,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。而中医理论最大的特点是整体观念和辨证施治(膳)。人体是一个整体,不能头痛医头脚痛医脚,人与自然同样是一个整体,违反自然规律的生活就会产生疾病。辨证施治(膳)则是根据不同的疾病及疾病的性质,结合病人的体质,而选用相应的药物(药膳)。药物与食物各有自己的性能,疾病性质亦有表里寒热虚实的不同。因此,药物(食物)的选择要与疾病的性质相适应,带有针对性,才能达到调治疾病的目的。90多岁的老中医顾兆农曾经说过:病证相符,大黄也补;病症不符,人参也毒。他曾用鲜藕汁治疗妇女吐血,用酱油治疗呕吐不止,用苹果和绿茶煎汤治疗胃肠炎,用香油拌粥治疗习惯性便秘。

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