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脚崴了,“米饭疗法”?

作者:杨俊兴; 袁颖嘉 广州中医药大学第一附属医院运动损伤康复专科副教授; 广州中医药大学第一附属医院运动损伤康复专科治疗师
疗法   米饭   解剖学基础   踝关节   距骨  

摘要:踝关节,偏爱向内翻 崴脚成习惯,其实是有解剖学基础的。 踝关节由胫骨、腓骨、距骨三块骨头组成。外踝长,防止距骨外翻的力量大;内踝短,防止距骨内翻的力量弱。

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