摘要:睡觉,对大多数人而言,是和呼吸、心跳一样再正常不过的事。人的一生中,几乎有1/3的时间都在睡眠中度过。但在今年的世界睡眠日(3月21日),中国睡眠研究会进行了一项网络调查,结果显示,成年人的失眠发生率为382%。
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