【关键词】班级 心理健康教育 策略
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2015）06B-0059-02
良好的心理素质是社会化成员走进社会，适应社会，走向成功的有力保证。科技的发展，社会的进步，对人的心理素质的要求越来越高，由此，一系列的心理健康教育的决定、意见应运而生。
1994年，中共中央在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求：“要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。”1999年通过的《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指出：“加强学生心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应生活能力。”1999年8月，教育部又下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，要求心理健康教育要“全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学中，各项教育活动、班主任工作中都应该注重对学生心理健康教育。”2000年底，中共中央办公厅和国务院办公厅在《关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》中指出：“中小学校要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质。”2002年，为了深入贯彻《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，进一步指导和规范中小学心理健康教育工作，在总结实验区工作经验的基础上，特制定《中小学心理健康教育指导纲要》。为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》要求，进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作，在认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上，制定《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，要求注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导。
这些《决定》《意见》《纲要》为学校开展心理健康教育指明了方向，也为教育的核心人物班主任提出了要求。很多班主任都在不断地摸索、实践心理健康教育。但随着社会发展，给人们带来了越来越大的压力。一方面，人们对生活的要求越来越高，从而使其承受的压力越来越大，攀比、焦虑等心理直接影响了人们的心理健康；另一方面，道德的滑坡，审美的错位，人性的异化也影响着人的心理健康。所以，当前，心理健康问题已经成为了一个比较严重的社会问题，而且向年轻人向学生漫延。人们也在不断地探索心理健康的可行模式。因此班级心理健康教育成为了教育工作者面临的一个新课题。下面笔者谈谈自己在班级心理健康教育中总结出来的已经初步形成的模式，以供同行参考和借鉴。
一、针对个人：设立班级心理健康个案恳谈会制度
关注学生的思想动态和身心健康是班主任工作的核心内容，抓好学生的思想工作之后，应该把重心放在心理健康教育之上。思想是行动的先导，思想上没有问题之后，心理才没有问题，行为才没有问题，行为也才规范，“病”也才不会从口入，“祸”也才不会从口出。如果心理有问题，健康的体魄就恐怕如鲁迅笔下的看客。所以班主任要明白，多给学生进行心理健康教育。不要等到发现学生出现了问题之后才去想办法辅导。如果平时不留心观察，没有心理健康教育与辅导的意识，就很难发现学生存在的心理健康问题，有时哪怕有个别学生已经出现严重的心理问题也不会注意到，致使这些学生的心理问题越来越严重。当然单是依靠班主任的习惯或自觉行为去注意学生的心理问题，还不能从更大的范围内去解决这个问题。如果我们有一定的心理辅导制度，那么就能更好地了解学生的心理问题，了解学生的心理动态，并对学生进行系统性的心理辅导。由此，笔者在班里设立了班级心理健康个案恳谈会制度。
这个是制度要求班里每一位学生在开学的第一周都要向心理学老师学习心理保健常识和技能，从第三周开始，每一位学生至少主持一次班级心理健康个案恳谈会。个案的来源是班里的以“我近来最担心的事”为主题的投递箱和学生的周记。每周选出几个话题，然后由主持人自选话题组织喜欢参与这个话题的同学恳谈。地点自定，可以在校园的任何一个较安静的地方，可以坐着，可以站着，可以用各种方式（情境体验、讨论探索等），畅所欲言。必要时可以请心理辅导老师参加，也可以请班主任、科任老师或家长参加。恳谈后将感受反馈回“成长箱”，班主任收集成长箱的材料，进一步了解学生，必要时进行辅导。
恳谈就是真诚地交谈，这样做的效果是让学生有自觉参与自我调节和提升的意识，有计划地从人际关系、情绪状态、自我控制、动机、自我概念、对自己学习能力的评价等方面有条理地进行班级心理健康教育，营造更好的师生讨论氛围，从而融洽师生关系。
二、针对群体：在班级文化建设中渗透心理健康教育
环境直接影响心理，所以把班级文化建设的重点定为心理文化建设。班级是学生生活的集体，集体文化建设包括言论导向都会影响学生的心理健康，所以，我们作为班主任，要在班级文化建设中渗透心理健康教育。
（一）窗帘与心理健康
学生学业繁重，情绪容易急躁，因此教室的窗帘宜用自然、清新、淡雅的冷色，如嫩绿色、淡黄色、浅蓝色等，以便使学生的精神松弛，舒缓紧张情绪。如果窗帘颜色过于深沉，时间久了，会使人心情抑郁；如果颜色太鲜亮了，时间一长，也会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。
（二）墙报与心理健康
墙报是教室里常有也常换的东西，它对调节学生的心理有很大的作用。不断地推陈出新给人的感觉本来就很好，但如果新的东西不漂亮，不养眼，只能让人看了不舒服，所以墙报也应该用清新、淡雅的冷色为底色，画上美观的适合时令的花草树木，这样，让心灵之窗与大自然世界相通相适。
（三）班歌、班徽与心理健康
班歌往往用来展现一个班级积极、健康、向上的精神风貌，是班级德育的一个特色与亮点。但如果选择班歌的时候不慎，选到了过于激昂的或过于潮的歌，都不利于学生的心理健康。没有人会选择低沉的，但不是越激昂越好，过于激昂容易造成学生心理的疲倦，也容易使人感到虚伪；过于潮流的歌曲，容易像一阵风吹过，但又会让人时不时回顾那阵早已经过去的凉爽，这种歌从某种程度来说是对学生的耐性进行考验，弄不好也会变成学生心灵的一种折磨。
班徽通常来源于班级的口号、班号，它是一个向别人展示自己形象的标志，它标志着大家从属于一个班级并且团结一心。它是整个班级的精神的提炼，能够反应大家的共同追求，让大家有一种共同的归属感，是班级活力和荣耀的象征。因此，应该选用有一定美感和内涵的简洁明了的图案。如有人用超人图案，有人用骷髅头像图案，有人用简单的班级加上一个英文。很明显第一个图案让人不屑，第二个图案让人反感，第三个图案等于没有。因此，班徽要让人喜欢，让人心理愉悦。
（四）班级文明公约与心理健康
中学心理健康教育的核心是青少年学生的成长和发展问题，其目标在于增强中小学生调控自我、承受挫折和适应环境的能力，培养其健全的人格和良好的个性心理品质，提高学生心理健康水平和发展自我的能力。如果我们仅仅通过规章制度来管束人，恐怕会适得其反，但如果班主任根据学生的具体情况，和学生商量定下一个文明公约，学生会自觉地遵守，没有心理的逆反，又能培养出更有修养的人才。所以要让学生自己共同制定班级文明公约，以此约束自己，养成良好的行为和思想习惯，让他们自己得到更健康地成长。
三、与时俱进：设立预约制度开展心理健康教育
人在成名成家以后，工作更忙了，时间更宝贵了，别人要拜访，常需预约。其实，在学校，班主任和学生都是“大忙人”，所以，笔者觉得应该根据实际情况设立班主任预约制度。现状下，大部分学生都怕班主任，主要的原因是班主任很细心，经常以发现学生的毛病为主要工作，一旦发现学生有问题，不管学生正在做什么，也不管学生愿不愿意，就找学生谈话。这样不但影响了学生原来安排好的时间，打乱了学生的计划，而且不一定能帮到学生，所以，学生不喜欢，甚至产生反感或恐惧的心理。如果我们在班里有一个“班主任有约”的制度，我们就可以避免以上的问题。学生可以约老师，老师也可以预约学生。地点可以是学校的任何一个你们认为适合谈话的地方，最好少选办公室。这样，学生自己心理有问题需要老师帮忙的时候就能灵活地及时地约班主任，而不是等到学生的问题已经表露到外形了，才去采取措施。当然，因为有些学生是有问题也不自觉找班主任的，对此情况，班主任就要对这一部分人进行反约。一为他们解决问题；二让他们知道，你不约老师，老师也要约你，可能自己约老师还自在一些。这样一来，学生自我解决问题的意识就提高了。
四、关注学生的“哭”，预防新的心理问题
我们很多班主任常常得意于自己上班会课上到学生感动得哭了。其实，学生本来平静地听讲，那很好，但如果学生感动到哭，很明显，班主任的话已经触及他的内心深处。但也可能会出现以下几种情况：
1.旧伤成新伤。他可能已经淡化的某些东西，现在被你挖出来了，所以，他因为内疚、自责或愤怒而哭了，那显然，学生的心理又出现了新的问题了。这时我们就应该留心、关注，并及时给予疗伤。
2.当众出丑了。当着大家的面哭了，如果班主任不及时发现、了解并解决问题，那么这位学生可能会在别人的嘲笑中或自己的自责中出现了新的心理问题。如果班主任当时马上说，某某同学最有同情心或者感情特别细腻之类的表扬话，那么问题就可能很自然地得到解决。
总之，心理健康教育重要的是要普及学生心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。简单地说，学校班级对学生施加的行为规范和系统心理素质训练，让学生形成正确的世界观、人生观和价值观，培养学生道德意识、创新精神、创新能力，从而让学生思考升学、就业问题，为他们的成长打开光明的道路，让他们勇敢地走向社会并能适应不断发展的社会。所以，我们要在实践中尽快形成自己的教育模式，然后根据社会的进步和学生的个体的变化，进行调整。在班级管理中，注意预防学生出现常见的心理问题，及时解决学生的心理问题。
【参考文献】
[1]韦俊卿.育心养德[M].广西科学技术出版社，2008
[2]韦俊卿.中小学心理健康教育实践探索[M].广西科学技术出版社，2006
[3]毕淑敏.毕淑敏心理咨询手记[M].中国青年出版社，2008
认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、具体目标
⒈注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。
⒉重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
⒊做好班级保健的培训工作。
⒋不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平
⒌重视心理辅导试点班的实践研究工作，以“对独生子女进行心理健康教育”为切入口进行以点带面开展研究活动。
⒍认真开展心理健康教育试点班的课程活动。
⒎做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。
8．组织心理健康区域教师学习、交流，并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。
三、主要工作
㈠加强队伍建设，提高自身素质
⒈参加有关心理健康教育的学习，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。
⒉继续通过家委会、家长会组组学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。
㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
⒈加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。
咨询途径：
⑴学生自愿前往咨询（团体咨询为主）
⑵班主任老师推荐
⑶辅导老师访谈
⒉设立“倾心链接”心理咨询信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。
⒊建设心理咨询室，做好六月份迎接各级领导检查的准备。
⒋在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。
5．积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。
三、具体工作
三月份：
⒈制订并讨论学期心理辅导工作计划。
⒉做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。
3．做好班级心理咨询员的培训工作。
4．召开五年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。
5．举办青春期心理卫生讲座（
四、五年级部分女生）。
6．组织心理健康区域教师研讨，并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。
四月份：
⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。
⒉出好心理健康教育专题黑板报。
⒊召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。
4．与全区的心理健康教育教师交流评课的方案。
五月份：
⒈继续指导心理健康保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。
⒉利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。
3．进行心理健康测试
六月份：
⒈做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。
2．分析心理问题
因受新冠肺炎疫情影响，重视并做好2020年春季学期开学阶段学生心理健康教育工作尤其重要。为确保开学各项工作平稳有序，切实保障广大学生的生命安全和身心健康，根据省疫情防控工作领导小组学校防控组和市疫情防控应急指挥部关于学校2020年春季学期开学工作的通知精神，为了更好地关注学校师生员工的心理健康,正确、及时引导、帮助，学校成立了心理健康领导工作小组，为全校师生员工的心理问题提供帮助和服务。为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下工作计划：
一、指导思想
以省市级防控手册、学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对全校师生员工进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励大家向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。
二、工作目标
1.通过开展各种形式宣传，普及工作，让更多的师生员工知道并了解心理辅导工作。
2.密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相承。
3.认真细致地做好疏导工作，力求个案上有所突破。
三、组织机构
1.学生心理健康教育领导小组成员名单
组 长：***
副组长：**、**、**、**、**
成
员：全体行政
2.学生心理健康教育工作小组成员名单
组
长：**
副组长：**、**、**、**、**、**
成
员：心理咨询老师、各班班主任
四、具体工作安排
1.学校层面
（1）完善学校心理管理机制和心理危机干预应急预案，成立心理健康教育工作小组和领导小组，加强心理健康教育工作队伍建设，明确各项分工。延期开学期间利用学校公众号、网上学校、德育课堂、班级群推送等方式进行防疫抗疫宣传。开学后将利用校园网站、心理咨询室“青爱小屋”，学校橱窗宣传栏板报宣传，“开心热线”电话，“悄悄话”信箱，红领巾广播“真情物语”栏目等宣传一些心理常识、心理科普类文章和疫情防护知识，营造心理健康教育的有利氛围。定期开展学校心理健康宣传、家校连线、心理健康教研等，研讨各类案例。在学校醒目位置张贴学校及市两级心理求助、咨询热线,让学生人人知晓，使其求助有道。
（2）组织全体教师学习各级文件和有关心理辅导方面的知识、方法等，使每一个教师首先每天保持积极健康的心态面对学生。本学期开学后会安排出两期防疫期间的心理健康专题教育黑板报、双周心理健康课，向全校宣传一些心理保健知识，使学生正确看待和接纳自己的心理状态，增加心理韧性，进行自我心理保健，科学引导学生正确认识疫情，积极面对压力，确保学生在疫情过后具有良好的适应能力和自我调控能力。
（3）对各班学生进行选拔、考核、辅导，再各班由同学推选出1名学生心育员。要求：心理素质良好，乐于奉献，热爱集体，关心同学，能够得到同学们的信任，最重要的是要求能够保守秘密。在选出后，对心育员进行教育，严格遵守咨询处的纪律，明确工作目的。然后开展简单的指导辅导。如果，时间场地不允许组织集体学习，心理咨询室将准备学习材料分发给个人进行自学。
2.班级层面
（1）每位班主任有一张《**实验小学心理健康关爱学生教育跟踪表》，随时辅导记载，为一些难为情和不愿进心理咨询室喜欢和班主任老师交谈的同学服务。开学后，各班级双周上心理健康教育课,组织两次心理健康专题（防疫抗疫）板报。
（2）班主任做好延期开学期间和平时日常教学中的学生心理辅导，心理咨询室老师要加强与班主任的联系，共同解决学生的心理问题。各班可利用微信、QQ等网络平台和开学后的班队活动、心理健康课深入浅出地辅导学生心理健康，从学生身边的事展开。遇到学生无故请假、学习挫折、表现异常、情绪低落或学生家庭有突发状况的，班主任要及时进行家访，了解情况，给予关心，与家长联合起来，积极了解学生的性格、能力、习惯等。
（3）各班明确心育委员的责任和义务，组织开展相关的心理活动或游戏。
3.特殊学生层面
（1）咨询时间地点
①学校心理咨询室地点：
1号楼1楼108“青爱小屋”。
②市校两级心理求助：
A市心理求助、咨询热线（**市未成年人成长指导中心心理咨询热线）：******
B学校心理咨询室定期开放时间：每星期五12：00—13：00（其它时间的咨询辅导由学生另行预约）。
（2）团体辅导
①利用问卷调查和心理云平台对广大同学进行心理调查，建立心理档案。
②组织开展各种有利身心健康的心理素质拓展活动，实施心理团体辅导，预防或减少创伤后应激障碍PTSD发生。
A延期开学期间孩子的心理状况
B个体的心理发展是否符合相应的心理年龄特征。
C能否坚持正常的学习和生活。
D有无和谐的人际关系，能否与社会协调一致。
E有没有完整的人格。
这些只是心理健康的一部分，因为考虑到个人差异及工作量的问题，以此作为参考依据建立每个同学的心理档案。
心理健康教育工作计划1
一、指导思想：
认真贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、具体目标
1.注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。
2.重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3.做好班级保健的培训工作。
4.不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平
5.重视心理辅导试点班的实践研究工作，以点带面开展研究活动。
6.认真开展心理健康教育试点班的课程活动。
7.做好家长学校的心理健康知识讲座。
8.充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设四节以心理健康为内容的主题班队会)
三、主要工作
(一)加强教师队伍建设，提高自身素质
1.组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。
2.继续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。
(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
1.加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。
咨询途径：
(1)学生自愿前往咨询
(2)班主任老师推荐
(3)辅导老师访谈
2.开通心语热线，进行电话咨询辅导。
3.在学校宣传窗设立心灵广播栏目。
4.对全校学生进行心理辅导知识讲座。
5.在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。
6.积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。
(三)重视试点研究，增强科研意识
1.试点班老师要善学、勤学，阶段性地进行调查研究和分析，并在班主任例会中进行交流，帮助他们不断提高认识、开拓思路、更新方法。
2.试点班进行心理健康教育课展示。
3.试点班要重视调查分析、研究，并进行个案分析，不断地积累资料，逐步在校内进行推广。
四、具体工作
1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。
2.做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。
3.心理咨询室开始开放(每周三中午12：00-12：30)。
4.开通心语热线。
5.举办青春期心理卫生讲座(六年级学生)
6.出好心理健康教育专题黑板报。
7.开展心里健康辅导示范课活动
8.利用家长会向家长宣传家庭心理指导的有关内容。
9.做好学期总结及资料积累和个案分析
10.心理档案建立工作。
心理健康教育工作计划2
一、基础现状分析
1、教师对心理健康教育已有一定的认识，并且具有进行心理健康教育科研的能力。学校提出把心理健康教育建设成我校的一大品牌，一大亮点，明确地表明了校领导对心理健康教育的重视，以及做好心理健康教育的决心，这给心理健康教育工作的蓬勃发展带来了新的春天，也为心理健康教育工作提供了一个适宜成长的大环境。
2、由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，甚至有一些错误的认识，尽管我校已经致力于心理健康教育的研究，但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识，加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学生认识心理健康，甚至主动参与心理健康教育，是本学年应该重视、优先解决的问题。
二、发展方向分析
1、让教师更了解心理健康教育
教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解，但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。
2、让学生也认识心理健康教育
一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理，是本学年的重点。
3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来
对于小学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深入人心。
三、具体措施
1、开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题
2、在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。
3、整理心理健康教育相关材料，教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力
4、设立心理咨询室，真正发挥心理健康教育的矫正性功能;咨询室设星星知我心信箱，专人解答学生来信;咨询室设星星和月亮谈心区，专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。
5、编辑心理健康小报做到每月一期，每期一个主题，至少每班一份;发动学生采、编、出稿，办成学生展示认识成果和交流心得的平台;
6、把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。
7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育;红领巾广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏国旗下讲话主要围绕心理健康展开。
8、可以在学校网站开设我校心理健康教育专块，扩大心理健康教育的影响力，提升我校心理健康工作档次，让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。
9、注意收集活动材料，如照片、稿件等。
心理健康教育工作计划3
为了更好适应中小学心理健康教育发展的需要，进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神，确实加快我校心理健康教育工作的不断深入，强化师资队伍建设，创新工作思路，全面提升我校心理健康教育工作水平，开创我校心理健康教育工作新局面。根据《安溪县学校心理健康教育指导中心关于2017年学校心理健康教育工作的意见》(安心育【2017】1号)和《安溪八中2017年德育工作计划》的重要精神，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育再上新台阶，现制定如下工作计划。具体安排如下：
1、召开新学期专兼职心理教师工作例会。为了更好服务学生，心理咨询室将在学期初召开学校心理健康教育工作例会，部署新学期学校心理健康教育工作。每位心理教师做到严格按照学校要求上下班，做好学生心理档案登记与管理，心理教师必须加强自身心理健康理论和技能学习，熟悉心理咨询室工作和业务，为学生排忧解惑，做一位优秀的心理教师。
2、健全组织领导，加强师资队伍建设。通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。
3、根据各个年龄阶段的发展特点和规律，做好教育重点。学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，要把学生心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作来抓。把心理健康教育工作纳入德育工作体系，使心理健康教育成为增强德育实效性和针对性的重要突破口。本学期我们将根据各个年龄阶段的发展特点和规律，结合学生实际情况，做好教育重点。
(一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。
(二)建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。
(三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。
(五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
4、深入开展青春健康教育进校园活动，彰显我校办学特色。近几年来，我校不断拓展办学渠道，把青春健康教育活动作为常规教学来抓，取得“四多四少”的显著成效，并促进我校办学水平和层次的显著提高，是安溪县首批“生育关怀——青春健康教育进校园”活动示范校，也是泉州市生育关怀——青春健康教育示范基地，2017年1月19日，泉州市教育局发文泉教中〔2017〕1号，我校被确认为泉州市普通高中特色办学多样化发展实验学校。为了更好的凸显我校这一办学特色，本学期，学校将着重做好以下几项工作：
(一)做好《安溪八中青春健康论文汇编》工作。为了寻找与“青春健康教育”的恰当结合点，以增加青春健康教育的有效性，更好的为青春健康教育服务。我校积极汇编青春健康教育论文，上学期以完成教师论文汇编，本学期将进行文字校对，论文修改工作，写好前言，最终形成独具安溪八中特色的《安溪八中青春健康教育论文汇编》，以供其他老师推广学习。
(二)完善青春健康教育活动室阵地建设。为进一步加强阵地硬件等基础设施建设，有效发挥阵地的作用，我校积极建设青春健康教育活动室，不断完善阵地建设。本学期将本着更好的为学生服务为宗旨，更新活动室内容，完善活动室基础设备。因为只有完善阵地的基础设施，才能引导和动员家长、学生广泛参与青春健康教育活动，从而使家长和孩子知识得以获取，观念得以更新，灵魂得到净化，境界得到提升，心智得到启发，素质得到提高，促进人的全面发展，这应该是全面而持久地开展青春健康教育的关键之一。
(三)落实“心理健康暨青春健康教育活动月”工作。为了更好的开展青春健康教育活动，使青春健康教育活动与教育教学活动、心理健康教育活动结合相得益彰，更好的服务学生，本学期将五月份确定为“心理健康暨青春健康教育活动月”。四月份制定工作方案，五月份活动开展，六月份进行活动总结和表彰。
5、落实心理咨询工作常态，做好日常宣传教育工作
(一)学校心理咨询辅导中心将继续实施日常咨询值班制度。心理咨询室每周一—周五的中午12：00-15：50和下午17：30-19：00均对学生开放，并有专业心理咨询师接待学生来访咨询，开通在线QQ、电子邮箱和咨询热线(0595-23056125)，全天候24小时预约，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱寻求帮助，全方位满足学生咨询需要，及时帮助学生解决心理困惑;
(二)进一步完善心理咨询室的材料和档案。咨询室材料、档案的进一步整理、完善、充实为了使心理咨询室工作朝着规范性、系统性、连续性的状态发展。本学期将继续按照心理咨询的专业要求，对心理咨询室材料和档案进行了一系列的整理、完善和充实。
【关键词】高中学校；班主任；高中生；心理健康教育
一、寓心于教，潜移默化
随着时代的高速发展，这个迅猛发展的社会对教师这个角色的要求不单是“传道，授业，解惑”。正如这本《学会生存》上说：“教师的职责如今已经不单是知识的传递，而越来越多地的应该是激励思考；除了教师本身的职能以外，还要成为一位顾问，一位交换意见者，一位发现矛盾论点的人”。学生需要的不仅是知识，他更需要心理上的关爱和内心情感的交流。高中班主任是学生最好的心理医生，是班级的组织者和管理者，最有利于做学生的心理教育工作，班主任对学生的心理健康教育是潜移默化实现的。
通过班主任工作与心理健康教育整合教育出来的几个典型成功案例之一：
病因分析：这是一位容貌俊秀，又能写一手潇洒钢笔字的高二男生王××，喜欢挖掘自身的缺点，而对自己的长处却熟视无睹，性格内向，无论事大事小，总是没完没了的自责，严重影响了该生的学习和同学关系。
被班主任老师确认为：自卑心理。
制定了具有班主任特色的心理疏导方案：
提供展示平台，说服同学们支持他当班级团支书，鼓励并配合他为班级做事，化解他无所作为的自卑心理；唤回自信，挖掘并相信自己的长处，用优点战胜自卑，用“亮点效应”去重塑自我；多积累成功的经验，体验成功的快乐。可以用日记的形式记录下来，以备日后查看；效果跟踪：该生已顺利考上省城的一所高校，在大学里他的优势得到更充分的发挥。
这只是整合过程中一个简单的小案例，这样的案例不胜枚举，充分印证了班主任在对学生进行心理健康教育方面潜移默化的效果和作用，也说明了整合的重要所在。
二、心教结合，润物无声
在课堂上，教师的工作作风、工作态度以及授课时表现出来的精神状态都会在一定程度上影响到学生。俗话说“良言一句二冬暖，恶语伤人六月寒”科任教师在教学过程中对学生表现出来的信任、鼓励、关怀等正面的态度都会给学生带来良好的心理体验。古语有云：赠人以言，重于珠玉；伤人以言，甚于剑戟。班主任应当重视科任教师的影响力，在建设班级、管理班级的过程中有意识的给科任教师提供机会，与科任教师一起为学生营造一个健康的班集体。班主任在工作中应及时与任课教师、校方沟通，给学生创造一个轻松愉悦、积极向上的学习环境让学生的心灵在朝着健康的方向上自由的成长。
由于我校属于城镇地区普通高级中学，生源质量比较差，来自于农村的学生也比较多。以前在初中、甚至小学时都属于下中等生，前面的知识没有学扎实，底子比较差，到了高中学习吃力跟不上，产生了普遍的厌学现象，上课睡觉、看课外书、玩手机现象很严重。这一普遍心理问题，如果让专业心理健康教育老师来教育就很难做到，虽然厌学是普遍现象，但是造成每一位同学的原因又千差万别，这是需要班主任进行综合教育的一个过程。爱的力量可以使“厌学”变得“好学”，它的成功在于“润物细无声”的细腻和“水滴石穿”的持久。让社会、学校、家庭一起行动起来，用爱心、用专业心理健康教育知识唤醒那些暂时迷惘的“厌学”学生。
三、教中有心，融会皆省
在高中生心理健康教育与班主任工作整合的过程中，班主任除在原有的管理工作中合理添加和安排心理健康教育内容，还应在班主任的工作中应向每一位任课教师推广教学中的心理健康教育观念、人本主义理念等基本理念。例如：
姚×是一个内向的女生，上课时班主任很少提问她。有一次班主任把她叫到办公室，（原因是她在一次测验中把第二卷中所有的填空题和问答题都答错了，只得了三分，很出乎意料，她的成绩和以前相比直线下降）班主任没有去问她这次为什么考得更糟糕，而是和她聊天，问她最近的状态，将来的理想，曾遇到过的困难，有没有尝试去做自己以前不敢想的事。说着说着她就哭了起来，我拍拍她的肩膀问她为何如此难过，她说：“×老师，我父母虽然在物质上对我很大方，但在学习上总是挖苦我。从小学到现在，从来没有任何一个老师把我叫到办公室里来，更没有和我谈过心，你是唯一一个把我叫到办公室里来谈心的老师，我很感激你老师。”班主任当时看她掉泪并说出这样的话来，很震惊，安慰她：“以前的老师并没有忘记你或者疏忽你，只是工作太忙了，没有抽出时间和每个同学都沟通罢了。”我的理由实在有些牵强。只是这次谈话后她变得开朗了，和同学的关系也好了很多，成绩有大幅度的上升。
培养学生正确的挫折观和成败观，告诉他们成绩偶尔下滑是学校学习过程中必然存在的现象。老师们记住：你鼓励的语言很重要，你善意的行为很重要！因为你的一句话或者一个善意的举动，可以影响一个学生的内心情感，甚至他的一生。
四、结论
高中班主任作为直接联系学生和学校的纽带，在对学生进行心理健康教育的过程中不能忽视通过学校建设来完善学生心理健康教育的方式。学生生活在校园之中，校园中的人际关系、学校的各种制度、校园文化氛围等都会对学生有一定的影响，班主任在参与学校管理时应当注意到这些方面对学生心理健康的影响和作用。
参考文献：
[1]黎君.高中班主任如何有效地进行学生心理健康指导[J].广西教育学院学报，2012/04
关键词：学生；心理健康；班主任
中图分类号：B82-054 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）11-0042-01
一、班主任要努力提高自身的心理健康水平
班主任虽然在大学学习中学过一些有关心理学、教育学知识，但仅有这些知识还不足以担当心理健康教育工作的这个重担。在平时的工作中，还会出现把学生的思想作风、道德品质问题和学生的心理问题混淆的情况，进而采取简单训导式的错误做法。班主任自己要主动加强心理健康教育的进修，同时，学校也应加强对班主任这方面的培训，有利于班主任更好掌握心理健康教育的知识，提升自己的心理健康教育能力，能够针对不同阶段学生的心理特点开展工作。
班主任的心理健康水平直接影响学生的心理素质的形成。班主任平时在与学生接触的时候，其言行举动都会给学生的心灵留下深深的烙印或创伤。因此，班主任班主任应该不断完善自己的人格，用自己健康的心理影响学生。
二、全面了解学生本身
班主任要对学生进行心理健康教育，必须对学生进行全面、深入的了解，为学生建立心理档案势在必行。为全体学生建立心理档案，可以为心理健康教育的因材施教提供科学依据。心理档案的内容可依据学校和学生的具体情况来定，涉及的内容有性格、气质、智力、学习能力、学习动机、学习适应性、师生关系、同伴关系、亲子关系、自我认识、生活和社会 适应能力等。选择好建档内容后，收集和整理资料的过程要强调标准化和专业化。
三、加强学生的集体辅导和个体辅导
为了保证心理健康教育的实践性和实效性，班主任可以采用集体辅导和个别辅导两种途径对学生进行心理健康教育。集体辅导主要面向全体学生，采用主题班会、办宣传栏、心理学常识讲座等形式，对学生需要解决的问题、将会面临的问题进行指导。如班主任可以通过举办青春期健康讲座，观看青春期教育录像，利用主题班会、宣传栏组织学生讨论等活动，学生的心理健康水平是存在明显查差异的，因此在集体心理指导的基础之上，班主任还应尊重学生的差异，鉴于不同学生的心理需求，采用个别辅导的方式对学生进行心理健康教育。
个别辅导一般可分为了解、分析和辅导三步。了解是前提，分析是关键，辅导是目的。班主任要对学生全面负责，必须对学生有全面、深入、具体、系统的了解，，然后分析个例，进行根源诊断，制定个别辅导计划，最后进行跟踪了解、个例小结。另外，班主任可以再班级中通过设立悄悄话信箱、爱心热线等形式，来开辟师生心理沟通的渠道，帮助有心理困扰的学生。
四、在日常管理中加入学生心理健康教育
青少年学生处于心理发生急剧变化的年龄阶段，心理活动显得激烈、动荡。班主任在工作中要爱护、培植和发展学生正确的自我观念，培养他们的自信心、抗挫折力，使其能够学会正确认识自己、接纳自己，形成自尊、自爱自强的积极情感，促进其人格发展。班主任的许多工作都可以渗透心理健康教育的内容，诸如召开班会、与学生个别交谈、班队活动、建设良好的班集体等。班集体是对学生进行教育的基本组织形式，班集体以其特有的组织形式，让学生在丰富多彩的活动中得到精神上的满足，体验参加集体活动的乐趣，意识到自己在集体中的地位，进而产生一种道德需要的满足感，从而激励自己奋发向上。
五、注重学生的行为训练
青少年学生的自理性、自制性都还不够成熟，许多心理障碍表现都与不良的行为习惯有关。因此，要加强行为训练，培养健康心理。良好行为的训练包括矫正在学生中存在的问题行为，并要求正常发展中的学生努力建立完善的自我形象。一方面帮助学生增强心理素养，满足心理发展的需要，其中包括：指导学生阅读健康有益的课外读物，观赏或体验存在于大自然、文化艺术、社会中美的因素和事物，确定并努力实现奋斗的方向和目标；另一方面，让学生在具体的活动中培养良好行为，形成健康心理。学生通过自我训练，可以培养自主自立的心理品质，克服依赖心理。如开展“今日我当家”活动，每周学生自行确定一天为自己当加的日子。学生自己买菜做饭，安排全家活动，家长只当顾问。事后学生写小结，家长给出评价。通过活动，让学生体验生活，训练自理能力、适应能力，培养独立精神。通过与家长转换角色，改变独生子女的依赖性，让学生切实体验到生活的艰难和父母的不易，从而使亲子之间有更多的沟通、理解和信任。
六、建立心理咨询与心理调节室
班主任可以通过书信、电话、网络。现场咨询等方式对学生进行心理咨询与调节。在咨询时应遵循平等性与民主性原则、公情原则、预防性和疏导性原则、保密性原则等。
一、高度重视，统一领导，建立完善的健康教育网络
多年来，我们一直以来十分注重抓好学生身体、心理素质等在内的综合教育，把健康教育工作作为学生整体素质来抓。为此，学校成立了由校长担任组长，主管教学副校长为副组长，教导、少先队、总务室负责人及年级组长、校医等相关人员为组员的健康教育领导小组。根据《学校健康教育评价方案》，调整和确定健康教育的目标，认真学习《学校卫生工作条例》《学校健康教育评价方案》等有关健康教育及卫生工作的政策法规，掌握学校健康教育的工作内容，使之逐步进入科学化的轨道。
二、完善制度，明确职责，健康教育有章可循
近年来，为促进我校健康教育工作的规范化，我们先后制定和完善了《古城台小学开展健康教育实施方案》、《卫生检查评比制度》、《教室卫生制度》、《绿化管理、保养制度》、《除“四害”工作防制措施》、《除“四害”工作检查监督规定》、《传染病及重大疫情应急预案》、《学校无烟标准》《绿化工作制度》、《校园安全工作制度》、《体育卫生工作制度》、、《防治传染病监测预警制度》及《卫生管理人员职责》等制度，学校健康教育的管理体系渐趋完善，责任更加明确，确保学校健康教育工作规范、有序地开展。
三、硬件到位，素质增强，健康教育水平不断提高
为搞好学校健康教育工作，学校千方百计改善学校健康教育的硬件设备，提高健康教育老师的业务水平。教导处对上健康课的教师进行培训 ，加强他们的业务水平。
四、立足根本，营造氛围，学校健康教育成效逐步显现
近年来，我们坚持将健康教育列入了整个教学计划，对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校健康教育课本拥有率、开课率均达到100%，学生健康知识知晓率达90%以上，学生健康行为形成率达85%以上。学校的健康教育工作坚持做到“五有”，即有课本，有教案，有课时，有考核，有评价；充分利用广播、电视、橱窗、黑板报等形式，积极开展卫生知识宣传，提高学生自我保护意识。学校建立了新生入学体检制度和学生健康档案卡，开展了较大规模的学生体质调研活动。
五、开展美化、绿化、净化工程，为全体师生建立健康舒适的学习、生活环境
一是加大投资力度，加强校园建设。多年来，学校多方努力，积极筹集资金，加大了校园建设力度。种草种树，进行墙壁的亮化、环境的美化、绿化和净化工程，校园环境大大改善。通过努力，我校的校园环境发生了质的变化，一个花园式的校园已现雏形。二是配合我市创建国家卫生城市的要求教育全体师生爱护校园环境。学校校长室、教导处、少先队等部门共同组织开展“爱我校园，从我做起”系列活动，要求全体师生做校园的主人，严格自律，不乱扔垃圾，不在墙壁上乱涂乱画，自觉爱护校园的一草一木，保护自己的生活学习环境。三是进一步完善值周制度，加大对师生在校内行为的监督力度，特别是对加强校园卫生的检查考核力度，以使我校的校园环境和校园管理呈现良好的精神面貌。
六、加强日常卫生工作，积极预防常见病、传染病的发生
1、我们经常利用校会、班会、主题队会及健康教育课加强对师生的日常卫生习惯教育，定期召开班主任及卫生委员会议，总结近期各班及学校的卫生状况，指出存在的问题，及时纠正。
2、我们将学校的公共卫生区、教室划分各班负责，坚持早、午、晚三次打扫，每天都由值周领导带领相关人员进行检查，列入班级评比。
3、积极开展除“四害”工作，为每个办公室配备了灭蚊剂及灭蚊器材，及时清理卫生死角，各室及时通风，消毒，杜绝传染病。
4 、对在本校出的水痘，能及时与卫生部门取得联系，采取积极措施，有效控制了疫情的发展。
5、健健康教育自评报表及时上交汇总，评价结果实事求是，发现问题和不足都能及时纠正，保证学校健康教育各项评价指标达到上级规定标准。
根据《晋江市教育局关于组织申报泉州市心理健康教育实验学校的通知》，我校认真参照泉州市教育局文件泉教德[2004]4号要求，发现我校符合申请标准。
1、我校较早地开展学校心理健康教育工作，经过几年的发展现已建立了比较完善的心理健康教育领导机构，我校成立了以校长为组长学校心理健康教育领导小组，心理咨询室具体负责，各年段长班主任共同参与的工作管理机制。与此同时我校还建立了一个学生心理健康教育使者队伍负责学校心理健康教育宣传。
2、我校心理健康教育师资队伍强大。我校与2004年引进了一名学校心理健康教育专业的本科毕业生和一名应用心理学专业的专科毕业生，并且在班主任中挑选在学生工作出色的班主任作为我们学校心理健康教育的具体落实者，使我校的心理健康教育工作真正深入学生，得以全面展开。在培训方面，2004年我校派专职心理健康教育教师参加福建省教育厅组织福建省中小学心理健康教育B证师资培训。并于2005年3月派出包括专职心理健康教育教师在内的6名老师参加福建省首届心理团体训练研讨会，更值得一提的是现在我校是国家教育部团体心理训练总课题子课题实验学校。
3、在建立学生心理档案上，我校现建立全校学生心理健康教育档案，我们咨询室负责人除了对其进行有效的保管外，还根据档案反映的一些问题，配合班主任作好学生的各项工作。
4、在具体实施心理健康教育上，我校作出了教好的效果。我校心理咨询室创办自己的小报《心旅》，我们积极依托该小报结合宣传海报定期向全校学生宣传心理健康教育知识。我校现以在高一、高二开展心理健康教育选修课。心理咨询室还不时组织心理健康教育讲座和教师心理健康教育学习会，满足学生、老师的学习要求。与此同时我校心理咨询室还充分利用家长学校，向学生家长提供心理健康教育帮助，取得一定的成果
5、我校心理健康教育工作完全是有计划的进行的，心理咨询室工作计划是列入学校正常的教学计划中去的，每个学期我们都有一个具体可操作的计划，每个学期我们都要对自己一学期来的工作进行一番具体的深刻的总结。这些措施使我校的心理健康教育在一个有序的发展过程。
根据申请条件并结合我校具体工作，我校郑重地向有关部门和单位申请“泉州市心理健康教育实验学校”称号。
申请人：
