首页 期刊 工会博览 秋季需防燥保暖拥有好心态 【正文】

秋季需防燥保暖拥有好心态

作者:红岩(文/摄) 不详
北京中医医院   养生保健   中医养生   节气   日平均气温  

摘要:今年的"寒露"过后,因为下雨气温明显降低,寒意袭人,而随后即将到来的节气是"霜降",也是秋天最后一个节气。对此中医养生专家、北京中医医院副院长王国玮指出,"霜降"的意思是天气渐冷,开始出现白露,节气特点以北方较为明显,而南方要错后半个月左右,进入深秋后日平均气温要下降4—6℃,这样的天气对人体健康有很大危害,尤其是易发中风、感冒、哮喘等。为此,应顺应天时,注意养生保健。

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