摘要：通过对影响10米×4往返跑成绩的各种要素进行分析研究，找出影响该项目成绩的原因，为受测者如何提高本项目的成绩提供帮助。本文采用文献资料法、逻辑分析法、实验法进行分析研究，研究发现影响因素主要有以下几种：受测者对本项目规则的理解程度、对测试场地的适应程度、对快速制动辗转起动技术的掌握程度、自身心理抗压调节能力、身体素质水平。

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