摘要：人的记忆容量究竟有多大呢?美国麻省理工学院的科学家们预测:如果一个人一生勤奋好学,则其一生储存于大脑的知识将相当于美国国会图书馆藏书的50倍。当时该图书馆的藏书超过1000万册,照此推算,人脑可容纳大约5亿多册书的信息量。亲爱的同学,在知晓了高效记忆首先是要调整好自己的身心状态之后,我们要继续来分享高效记忆的策略(二)——发现和了解自己的记忆特质,这是有效提高自己记忆的前提。

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