摘要：外出垂钓，一般都是日出而行、日落而归，有两顿饭要在外面吃。这样，饭食的质量可就更为广大钓友关注了。北方的早春和深秋，早晚的气温都很低，自带的饭菜常常是冰-凉的，凉东西吃久了，对胃肠极其不利。身体是革命的本钱，我们不能只热衷于过钓瘾，而忽略了身体健康。
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