首页 期刊 半月选读 春季食物的忌与宜 【正文】

春季食物的忌与宜

作者:刘婧
酸性食物   遵生八笺   肝旺   高濂   食味  

摘要:<正>唐代医家孙思邈说:"春七十二日,省酸增甘,以养脾气。"明代高濂《遵生八笺》中也记载:"当春之时,食味宜减酸增甘,以养脾气。"意思是说:春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。

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