首页 期刊 保健与生活 一日三餐 目的不同 【正文】

一日三餐 目的不同

作者:瑞秋
三餐   州立大学   精力充沛   个人习惯   食物  

摘要:近日,美国一项新研究发现,人们的用餐目的和选择与一天的不同时段息息相关。 美国堪萨斯州立大学在校园进行了一次调查,询问参试者一日三餐所吃食物的具体类型和原因。结果显示,绝大多数人的早餐选择是麦片、鸡蛋、牛奶、咖啡等食物,目的是填饱肚子和保持精力充沛。午餐时人们较多选择方便、预先做好的食物,选择喜好同个人习惯和食物价格相关。晚餐时人们的食物最具多样性,此时人们进食的目的是对美味的身心享受。

注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社

学术咨询 免费咨询 杂志订阅