摘要：腰椎的正常生理弯曲结构,就像一张弓,弓弦（腰背肌肉）可以在最省力（腰背肌肉作用距离足够）的情况下,维持人体的平衡。由于椎间盘是个弹性体,要维持正常的腰椎曲度,足够的腰背肌力量是个关键。目前,很多人久坐久站,缺乏锻炼,患脊柱退行性疾病的越来越多,其中腰椎间盘相关疾病在临床中很常见。

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