摘要:寒露,是气温由凉变寒的转折点,寒露代表气温更低,民谚有"先白后寒"之说。同样是结在地面的露水,寒露后则更冷,即将成霜,所以寒露之后的节气即为霜降,霜降也是秋季的最后一个节气。寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应注重"养收"。霜降,
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