摘要：什么是好课？如何上一节好课？本文以烹饪类比课堂,作者通过自身成长中的思考总结,在探索和研究中,提出了自己对于一节心理好课的看法和“烹饪”技法。例举课堂实例,让大家更深刻真切地理解心理课堂的体验性、活动性和生成性。从“三阶火候”“四心搭配”“五心烹制”三个方面阐述了对于心理课堂的认识和总结。

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