首页 期刊 祝您健康 练肌肉,抗衰老 【正文】

练肌肉,抗衰老

作者:李文慧; 全建东 北京协祀医院分泌科
抗衰老   肌肉   自然规律   免疫反应   营养失调  

摘要:“最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树”。清代诗人王国维的这两句诗充分表达了人们对衰老的感伤和对青春常在的渴望。衰老是一种自然规律,我们不可能违背这个规律。从病理学上讲,衰老是应激、劳损、损伤和感染、免疫反应衰退、营养失调、代谢障碍等相互作用的结果。

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