中老年保健

中老年保健杂志部级期刊

杂志简介：《中老年保健》杂志经新闻出版总署批准，自1986年创刊，国内刊号为11-1015/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：卷首语、信息资讯_健康新知、信息资讯_权威公布、中医急诊医话、专家谈保健、特别策划、健康话题_健康日专题、健康话题_药物园地、健康话...

主管单位：国家卫生健康委员会

主办单位：中日友好医院

国际刊号：1002-7157

国内刊号：11-1015/R

全年订价：¥ 220.00

创刊时间：1986

所属类别：医学类

发行周期：月刊

发行地区：北京

出版语言：中文

预计审稿时间：1个月内

综合影响因子：0.01

复合影响因子：0.03

总发文量：5057

总被引量：385

H指数：6

期刊他引率：1

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食物的性味

作者：一言刊期：2013年第10期

我国流传着“神农尝百草，日遇七十二毒．得茶而解之”的传说。先民们把食物药物朴素地归类．先分有毒无毒．再分温、凉、寒、热．是为定性；然后通过口鼻辨别酸、苦、甘、辛、咸五味．是为定味；合起来就是某种食物的性味。不同性味的食物在不同的季节对于不同体质人群的健康是否适宜，有很多讲究。
保持口腔卫生防痴呆

刊期：2013年第10期

英国的一项研究发现．最常见的一种痴呆也就是阿尔茨海默病患者脑中．一种名为“牙龈卟啉单胞菌”的细菌含量远高于普通人．是引发牙周病的一种主要细菌。
生吃大蒜防肺癌

刊期：2013年第10期

我国一项新研究发现，每周只需吃两次生蒜．即可令患肺癌的风险降低近一半。
“饭吃七分饱”有依据

刊期：2013年第10期

“饭吃七分饱”是中医传统的养生法则。近日，中国上海交大的研究团队通过一项实验为这个说法找到了科学依据。
烟酒导致大脑早衰

刊期：2013年第10期

一项新研究发现，抽烟同时酗酒会加速大脑衰老进程．大大降低大脑功能。
“智能”手术刀可测癌症

刊期：2013年第10期

英国研究人员最新开发出一种“智能”手术刀，可在几秒钟内告诉医生他们切除的是正常组织还是癌变组织。
三文鱼减少关节炎风险

刊期：2013年第10期

瑞典最新研究发现．每周吃一次三文鱼，可以令患类风湿性关节炎的风险降低一半。
蓝色让您睡个好觉

刊期：2013年第10期

一项新研究显示．拥有蓝色卧室的人更容易获得一晚近8小时的最佳休息时间，而且醒来时常常有好心情。科学家认为，蓝色可减慢心率，甚至降低血压。
疼痛需要心理治疗

作者：樊碧发; 刘颖(摄影) 刊期：2013年第10期

长期的医学研究证实．消除疼痛和治疗疾病要重视心理调适．维持心理平衡。良好心态是医治百病的灵丹妙药。
中西医结合治疗高血压病（三）

刊期：2013年第10期

中西医结合治疗高血压主症头痛经久不愈．固定不移．头晕阵作．偏身麻木，胸闷．时有心前区痛，口唇发绀，舌紫．脉弦细涩。
控制血压从恢复深睡眠开始

作者：凌瑞琴; 红梅(摄影) 刊期：2013年第10期

10月8日是全国高血压日．高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。高血压患者不仅产生头疼、眩晕、胸闷等症状影响工作、学习、生活．最重要的是高血压会损害脑、心脏、肾脏等人体靶器官和动脉血管，严重的会使患者致残．致死。所以高血压又称为“无形杀手”。
保养关节要用心

作者：郭万首刊期：2013年第10期

人类离不开运动，没有运动意味着生命停止。人体的构造极为奥妙．关节是构成人体的重要组成部分．人的每一个肢体活动都是通过关节运动完成的。当关节运动出现问题后．不仅会直接使肢体的某一个特定动作失灵．也意味着机体的功能在丧失。所以，保养好我们的关节，可不是一件简单的事情，大家一定要重视。
抑郁症问答

作者：丁关庆刊期：2013年第10期

抗精神障碍药物对心电图有什么影响？现已发现，阿米替林、多塞平等三环类抗抑郁药可显著延长QTC间期；米氮平、曲唑酮等可引起轻度的QTC间期延长．尤其是在曲唑酮过量时；氟西汀、
慢性肾衰竭患者的营养管理

作者：傅芳婷刊期：2013年第10期

肾脏病患者无论病因如何，一旦出现肾功能慢性受损．一般是不可逆的．总的趋势是进行性加重，肾小球滤过率逐渐下降，最终导致肾功能完全丧失。整个病程可以分为四期：第一期为肾功能不全代偿期．第二期为肾功能不全失代偿期．第三期为肾功能衰竭期，第四期为尿毒症期。到了第四期病情比较严重．常常需要透析治疗。
大自然的慷慨赠予——食用菌

作者：张倩; 傅青峰刊期：2013年第10期

自然界赐予人类的食物极为丰富，除了植物性食物和动物性食物．还有一类特殊的食物，那就是食用菌。食用菌属于真菌类食物，它不仅营养丰富．含有多种氨基酸和矿物质，脂肪含量还很低，而且还含有一些具有抗癌、免疫调节等作用的生物活性物质。

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