中老年保健

中老年保健杂志部级期刊

杂志简介：《中老年保健》杂志经新闻出版总署批准，自1986年创刊，国内刊号为11-1015/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：卷首语、信息资讯_健康新知、信息资讯_权威公布、中医急诊医话、专家谈保健、特别策划、健康话题_健康日专题、健康话题_药物园地、健康话...

主管单位：国家卫生健康委员会

主办单位：中日友好医院

国际刊号：1002-7157

国内刊号：11-1015/R

全年订价：¥ 202.00

创刊时间：1986

所属类别：医学类

发行周期：月刊

发行地区：北京

出版语言：中文

预计审稿时间：1个月内

综合影响因子：0.01

复合影响因子：0.03

总发文量：5057

总被引量：385

H指数：6

期刊他引率：1

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在游戏中收获

作者：云帆刊期：2005年第04期

人做游戏，动物也做游戏。做游戏，天性使然。人的游戏可以分两类。第一类，是与动物没有质的差别的游戏，我们称之为“天然性游戏”。第二类，是与动物不同的游戏——创造，即，在创造中游戏，在游戏中创造。这类游戏，可以称为“创造性游戏”。
中年人心血管危险因素会增加痴呆危险

刊期：2005年第04期

研究显示，人到中年时出现心血管疾病危险因素如糖尿病．高血压，高胆固醇、吸烟等．都可能与老年痴呆密切相关。
听音乐比数羊更容易入睡

刊期：2005年第04期

台湾大学的科学家发现．在睡前听45分钟轻音乐能帮助那些失眠的人入睡．研究人员建议难以入睡的人用聆听爵士乐或古典音乐作品来替代数羊。
补充鱼油比吃鱼安全

刊期：2005年第04期

一项新的研究结果表明．至少在有毒杂质含量这点上补充鱼油比吃鱼安全。
适度饮酒预防老年妇女智力下降

刊期：2005年第04期

在一项测试中．科学家发现如果老年妇女每天适度饮酒，可以预防认知能力下降。
花生酱可降胆固醇

刊期：2005年第04期

由于害怕发胖，很多人不敢吃花生酱。不过美国科学家一项最新的研究显示，花生酱不但不会引起肥胖，还是一种非常好的健康食品。
菊花茶可治疗癌症

刊期：2005年第04期

中国人喜欢喝的菊花茶清香、味道微苦，一般人都知道菊花茶对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木均有一定的疗效。新加坡国立大学研究组认为．被用做中药的菊花有助于消除癌细胞。
血糖水平与癌症发病率相关

刊期：2005年第04期

美国新近的一项研究发现，空腹血糖升高与癌症发病率和死亡率升高有关。
中国人需要一场膳食革命

作者：王陇德刊期：2005年第04期

近年来，我国居民膳食结构正在向一种不合理．不健康的方向转化。对这一变化，如不及时予以纠正和引导，将会对我国居民的健康状况产生极其严重的影响。中国人当前的饮食习惯必须尽快来一场彻底的变革，恢复原有的健康的膳食结构，增加身体必需的食物种类，把握好每日进食量与消耗的平衡。只有这样，才能消除糖尿病．高血压．冠心病等慢性病发生...
你的甘油三酯高吗？

作者：郑知刚刊期：2005年第04期

中老年人中间血清甘油三酯升高较为常见。众所周知，血中还有一种脂类物质叫做胆固醇，该物质在血中含量过多与冠心病的发生、发展有密切关系，因此人们比较重视。那末，血清甘油三酯升高有何意义呢？其重要性如何？这是长期以来争论不休的一个问题。近年来的研究结果表明，血清甘油三酯升高也是使人易患冠心病的独立危险因素。例如，有一科研小...
帕金森病患者的饮食营养原则

作者：李存江; 徐敏刊期：2005年第04期

帕金森病患者的饮食虽然与普通人有许多共同之处．但还需要根据病情对饮食做适当调整．使药物治疗达到更佳效果。建议帕金森病患者采用以下的饮食原则：
学会捕捉重病早期信号

作者：郭普远刊期：2005年第04期

“山雨欲来风满楼”，很多事情在发生之前都是有征兆的。自然界如此，人体亦是。许多重大疾病在发作之前，常有种种征兆。如果人们能够了解这些疾病的征兆及特点，未雨绸缪，及早防治，就有可能防患于未然。
春季话“流脑”

作者：彭向欣刊期：2005年第04期

“流脑”虽是一种常见的传染病，但最近人们却对其“谈虎色变”。我们请专家介绍有关“流脑“的一些医学知识，也许能帮您消除恐惧感。
养生安神说莲子

作者：李佩文刊期：2005年第04期

民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花．称那形如睡莲．可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬．剥出莲子食之．终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤．便是指福建建宁县出产的莲子，在当时是贡品。
查体话说心电图

作者：张国庆刊期：2005年第04期

李大爷今年60岁，平时身体健康，从没上医院看过大夫。从山区学校退休后，老人来京看儿子，儿子为了孝敬父亲，利用休息时间带老人来医院查体。先化验，透视，随后来到心电图室。李大爷一进门，看到室内的摆设，很紧张地说：“心电图是怎么回事？做心电图是不是要给我过电？”当班的张大夫热情地接待了李大爷，首先请老人坐下。接着说：“大爷，...

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