首页 期刊 中华养生保健 白领阶层的养生保健(二)——在微软(中国)公司的养生讲座 【正文】

白领阶层的养生保健(二)——在微软(中国)公司的养生讲座

作者:王雷 《中华养生保健》杂志社
白领阶层   养生保健   不健康生活方式   讲座   中国  

摘要:(三)素食的误区 白领阶层是“亚健康”的易感人群,其主要原因是现代都市生活的各种压力与不健康生活方式。那么,我们拿什么来对抗“亚健康”呢?先聊聊吃的方面,吃饭是大事啊。

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