首页 期刊 中华武术 学习24式简化太极拳的理法合一解读有感(下) 【正文】

学习24式简化太极拳的理法合一解读有感(下)

作者:邓一琳 不详
简化太极拳   解读   学习   转动   重心  

摘要:接下来的右下势独立,大原则同左下势独立,这里主要是要关注转换的过程。在虚蹲落步抓勾的过程中,容易出现的问题是,左手不动,动作分成了两截。所以修正后,要注意:一是两手不能停,二是腰要转动,三是两个胯的转动也不能停。改正后,左胯左转落右脚,重心右移,右胯左转,挑左脚,重心左移,左胯左转,提右脚,左胯右转开右脚,左胯继续右转,右胯右转,独立挑掌。

注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社

学术咨询 免费咨询 杂志订阅