摘要：社会支持系统,也称社会关系网,是20世纪70年代西方心理学界提出的一个专业词汇,即个人在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支援。社会支持从性质上可以分为两类,一类为客观的、可见的或实际的支持,包括物质上的直接援助和社会网络、团体关系的存在和参与,或者是指稳定的（如家庭、婚姻、朋友、同事等）或不稳定的社会联系（如非正式团体、暂时性的社会交际等）的大小和可获得程度,这类支持独立于个体的感受,

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