摘要：<正>《中国女性》杂志:不知道为什么,我总是习惯摔东西来发泄自己的不满,尤其是和老公吵架时,把手机、碗碟、茶杯等,什么顺手就摔什么。东西摔完了,心里就舒坦了,东西摔了,反正可以重置……有时我也很后悔,毕竟损失的不仅仅是钱,还有我们之间的感情。但是每次很生气的时候就是控制不住要摔东西……一摔完东西,好像如释重负的感觉。我这样是不是很不好?如何改变?——肖霞

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