摘要：亚健康状态是一种介于疾病与健康之间的中间状态,WHO将其界定为一组临床症状,表现为不明原因的经常性头晕、精神不振、体虚困乏、休息质量不高,注意力不易集中,情绪不稳定及抵抗力差等,而且临床检查往往找不到肯定的病因所在.美国疾病控制中心将"亚健康状态"命名为"慢性疲劳综合征".近年来由于我国人口总数的不断增加,人们的上学、求职、工作的竞急越来越激烈.随着人们生活节奏的不断加快,工作压力的不断加大,处于"亚健康状态"的人越来越多,军队干部也不例外.

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