杂志简介:《中国保健营养》杂志经新闻出版总署批准,自1991年创刊,国内刊号为14-1172/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:卷首语、封面故事、独家报道、抗衰之路、新政解读、本期关注、大中医、品牌故事、漫谈养生、健康文摘
刊期:2012年第05期
正念可用以减压,却不限于减压,正念原为更广大的心智目标——解脱烦恼、证悟实相——而设。当然,正念日深,烦恼日减,压力无疑日少。
刊期:2012年第05期
方玮联老师不断地强调自己只是个导游,自己的作用就是引导大家把正念作为日常生活的一种习惯。
刊期:2012年第05期
采访时,陈筠刚刚在前几天参加完为期8周的正念减压疗法课程。她满面春风地走进来,脸上挂着和窗外阳光一样灿烂的笑,款款落座。于是,话题在记者、导师方玮联和学员陈筠之间接抛转换,关于“正念”和“正念减压疗法课程”的细节逐步呈现。
刊期:2012年第05期
1979年分子生物学家乔·卡巴金博士于美国麻州大学医学中心首创的“正念减压”课程.证实了对焦虑和慢性疼痛的病患大有帮助。从那时起,以正念来减轻压力、沮丧、药瘾、病痛的相关研究,迅速累积,今日以Google搜寻“正念”。可以找到数以百万计的研究报告。这个效果卓著的方法也受到主流医疗界欢迎,许多医院都积极提供正念课程,提升患者的身...
刊期:2012年第05期
第十四届青歌赛上的一首《我心永爱》让我深深地记住了歌手陈笠笠。她的歌声充满了细腻的情感和丰富的感染力。听她唱歌感觉整个人竟融进了她的音乐里。曲罢,思绪已被她的歌声拉得很远很远了。是什么原因使她能够将歌中的情感演绎得如此淋漓尽致?又是什么原因让她的歌声有种摄人心魄的力量?
刊期:2012年第05期
虽然南丁格尔离开我们已近两个世纪的光阴,但是她的精神却永远地留在这个世界。一代又一代的护理人,追寻着“提灯女神”的光芒,延续她尚未走完的道路。他们是守护生命的天使,挥动爱的翅膀载着无数的人们脱离痛苦的沼泽。
刊期:2012年第05期
一年到头,只要你走出家门,都能看到最美艳、最绚丽的鲜花。让我们携亲伴友走出来,带着最灿烂的心情,去迎接这花香弥漫的一年吧!
刊期:2012年第05期
五一小长假、端午小长假是2012年的春夏之交最让人期待的假期了。虽然只有短短的三天,却可以让一直忙于工作的人们有一个短暂的放松和休闲。正赶上山花烂漫、阳光灿烂的好时节,不妨带着老人孩子,或者邀上三五好友,去一个赏心悦目的地方,放松—下疲惫的身体,振奋—下倦怠的头脑,让自己从春天开始,就拥有积极快乐的一整年。
刊期:2012年第05期
吴胜利的生活灿烂如花就像售楼处的样板间,精心打造,被奉为样板,众人争相模仿。她把生活的每个细节过得如样板一样美!她说,“我不放过生活给我的每个机会”。
刊期:2012年第05期
说到中国功夫,很多人第一反应会是少林寺,第二反应有不少都是“蹲马步”。在中国功夫中,蹲马步可是最基本的入门功,大多数中国武术门派所采用的基本的桩功训练,俗称“骑马蹲裆式”。
刊期:2012年第05期
闲置物品还有一个更好的去处,行物物交换,换走你需要的东西,它的主人。就是把它带到交换商店里进而你的闲置物品又有了需要
刊期:2012年第05期
各式各样的声光电玩具我们买了一堆,满以为孩子会喜欢,没成想小家伙偏偏不领情,玩两天就甩在一边不理睬。倒是充满刀又、电火的厨房,成了他每天都想方设法进入的乐园。客厅里的玩具、卧室里的毛绒玩具怎么就抵不上个厨房的魅力呢?
刊期:2012年第05期
淮河是一条古老美丽的河。历史上,它同长江、黄河、济水一道,被称作古中华的“四渎之水”。三千年前,我们勤劳智慧的先辈们,就把对淮河的赞美化作美妙的诗句,镌刻在古老的诗经里:“鼓钟将将,淮水汤汤……”。这优美的诗句,歌唱了淮河的源远流长、生生不息的风韵,也闪耀着淮河文化的灿烂光辉。
刊期:2012年第05期
总有一个地方让你流连忘返,总有一片风景让你莫名的感动。位于京东平原的顺义汉石桥湿地公园就有着这样的魔力,让走进它的人放松疲惫的身心。湿地的美来自四季的变化。每一个季节,它都会向世人呈现出一片独特的风光。湿地内的动植物成全了它的美丽。同样的,湿地也成全了动植物的繁衍生息。
刊期:2012年第05期
炎热的夏季,人们会比平时流更多汗。有些人身上的汗臭味也跟着夏天的脚步不请自来了。难闻的汗臭味让个人形象大打折扣,无形中给自己带来了很多烦恼。每次出汗的时候人就变得很敏感,总怕周围的人闻到自己身上的臭味。该怎么办才好?到底用什么方法可以除掉身体上的汗臭呢?