中国保健营养

中国保健营养杂志 部级期刊

China Health Care Nutrition

杂志简介:《中国保健营养》杂志经新闻出版总署批准,自1991年创刊,国内刊号为14-1172/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:卷首语、封面故事、独家报道、抗衰之路、新政解读、本期关注、大中医、品牌故事、漫谈养生、健康文摘

主管单位:国家卫生健康委员会
主办单位:全国卫生产业企管协会
国际刊号:1004-7484
国内刊号:14-1172/R
全年订价:¥ 264.00
创刊时间:1991
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
复合影响因子:0.15
总发文量:3835
总被引量:1091
H指数:10
期刊他引率:1
  • 遭遇隐性饥饿

    作者:叶子; 丁琳; 朱萍; 于小冬(专家); 王笃圣(专家); 刘政(专家) 刊期:2006年第08期

    对于你我来说,也许饥饿已经成为历史,然而,我们是否意识到,隐性饥饿正悄无声息地大举袭来,慢慢地侵蚀着我们的健康。 我们还能只顾一时的口腹之欲吗?警惕呀,是阻击隐性饥饿的时候了!在我们食欲大增之际,留意美食的营养均衡度;在我们重视口昧之际,留意一些被忽视的营养成分;在我们购买食品之际,留意自己是否需要强化食品。

  • 退休生活3“本”原则

    作者:未舟 刊期:2006年第08期

    曾经,在我的印象中.老年人退休后的生活是没事做,生活失去节奏感.还经常产生孤寂之感。朋友总是在羡慕着一位退休的王鸿莲阿姨的幸福生活。于是,我约了她采访.想看看到底她的生活是否如朋友所形容的那样。沿着去她家的小河边,一直在猜想着老太太长得是什么模样.是否和善.是否思路清晰。

  • 找回童心

    作者:丁琳 刊期:2006年第08期

    现在中国家庭最缺少什么?童心、浪漫、亲昵、幽默、沟通、欣赏…… 童心——现在的人试图保留、不愿舍弃的一份纯真。

  • 男人也要排毒

    刊期:2006年第08期

    与女性对排毒的狂热劲儿相比,男人们就沉默得多,工作都忙不过来,哪还有功夫来管什么毒素侵入体内,只要一天不倒下就是没事!

  • 3管齐下让他“肠”保年轻

    作者:塑静 刊期:2006年第08期

    自从老公升为商贸部经理,工作量比以前加大了一倍,整天忙得“神龙不见尾”,为了处理好与客户的合作关系,他经常请客或者接受邀请赴宴,可谓应酬不断。

  • 京郊避暑地笏巡抖

    作者:桑一 刊期:2006年第08期

    流火的季节到来,在市区接受汗水的洗礼还是去郊区吹吹凉风,呼吸清爽空气?看看这张搜索图,总有一个地方适合你消夏避暑。

  • 天热也能睡好觉

    刊期:2006年第08期

    温度湿度对人的情绪影响最大。通常,气温在20~22℃的情况下,人心情舒畅:在18~20℃时人的工作效率最高。当环境温度超过34℃时,人不仅大汗淋漓,而且心情烦躁,易产生过激行为。潮湿和阴雨天气使人情绪低落、抑郁。

  • 陈好真实生活

    作者:朱萍 刊期:2006年第08期

    知道陈好,是从万人迷开始;走近陈好,是从她的博客开始,了解陈好,是从对她的采访开始,在采访中她不是人们曾经记忆中的万人迷而是一个真实的陈好,一个时刻充满幸福感的邻家女孩。

  • 模拟海产品6大疑惑

    作者:朱萍(采访); 丁琳(采访); 朱萍; 马长伟 刊期:2006年第08期

    引子:记者调查 调查内容:1.知道什么是模拟海产品吗?2.你经常食用模拟海产品吗?3你认为模拟海产品有营养吗?4.你选择模拟海产品的原因?5.食用模拟海产品你最担心的问题?

  • 女人30的健康管理

    作者:阳光; 范紫阳 刊期:2006年第08期

    你每年一次的体检表是家中摆设还是被你有效利用起来了?在记者近一个月的调查中,发现很多人的体检表都是束之高阁,每次体检完了如果没有什么大病提示的话,就结束了体检表的职责。在接受记者调查的期间,很多人重新翻开自己的体检表,他们惊讶地发现当时对自己身体状况隐患的提示正在变成现实,身体的某些部位开始亮起红灯。 为此,本刊将做...

  • 溃疡病人饮食3原则

    作者:向真 刊期:2006年第08期

    消化性溃疡通常称为溃疡病.是一种慢性疾病.容易复发。尽管当今的医疗技术和药物可较好地促进溃疡面尽快愈合.并且可以使复发率明显降低.在疼痛缓解.溃疡面愈合后的半年至一年内是溃疡病复发的高峰期。这一期间病人不能总依靠药物维持.饮食的调理就显得尤为重要了。

  • 美食赶走坏心情

    作者:朝冈 刊期:2006年第08期

    很多时候,食物能改变你的心情,能给原本郁闷中的你增添一些快乐的因子,能给原本暴躁的你平息一些内心的怒火,能给原本焦虑的你带来一丝的安定。

  • 走出7大营养误区

    作者:小卉 刊期:2006年第08期

    传统与现代.总是容易发生碰撞.我们的日常饮食也是一样。中国,世人眼里的”美食之邦”,关于“吃”的历史更是源远流长.有众多美味佳肴驰名中外.然而随着科技的不断发展和人们对健康需求的日益提高.我们生活中保留下来的一些传统饮食观念与现代的营养科学产生了矛盾。

  • 抗衰老12药膳

    作者:扬逸 刊期:2006年第08期

    衰老是死邙的前奏,要想延年益寿,必须抗衰老。这是众人皆知,人人关心的一个问题。尽管抗衰老的方法很多,但重要的措施之一是自己动手制作家庭药膳。

  • 3种方法告别皮肤暗淡

    作者:扬逸 刊期:2006年第08期

    具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。