医药与保健杂志 部级期刊
Medicine and Health Care
杂志简介：《医药与保健》杂志经新闻出版总署批准，自1993年创刊，国内刊号为61-1246/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著、综述、药物研究、临床研究、临床经验、临床护理、临床报告
杂志简介：《医药与保健》杂志经新闻出版总署批准，自1993年创刊，国内刊号为61-1246/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：论著、综述、药物研究、临床研究、临床经验、临床护理、临床报告
刊期：2010年第10期
中国传统养生文化有着数千年的历史,在发展过程中融合了自然科学、人文科学和社会科学诸多因素,集中华民族数千年养生文化于一身,以独特的理论体系为基础,以丰富的临床经验为特点,在世界传统养生文化中举世无双,为中华民族的繁衍昌盛和保健事业做出了巨大的贡献。所以对于那些已经解决温饱问题的中国人来说,追求这样的中国传统养生就是他们的新...
刊期：2010年第10期
提到购买孕妇装,准妈妈总是迫不及待希望能了解孕妇装有什么不一样,什么样的特殊设计能将孕妇妆点得更加美丽？每一个人的身材比例皆不相同,找到适合自己风格的服装,才能穿出美丽的＂孕味＂。最重要的是舒适现在孕妇装的种类相当齐全,一般来说孕妇装大致可区分为休闲、上班、正式晚宴、居家等几种设计主题,但不管你喜欢什么样的孕妇装,
作者：吴学刚 刊期：2010年第10期
常听见家长对孩子说：＂要穿得暖一点儿,否则会着凉得伤风。＂可是去医院看感冒的小患者中,绝大部分却又都是穿得很暖的孩子,这是怎么回事呢？宝宝自身产热能力差,适当给宝宝多穿一层是可以的。但这不是让宝宝穿得和父母相隔一个季节的理由。宝宝穿得太多,活动不方便,就容易生病。相反,宝宝穿着适宜,活动自如,活动量增加,有利于提高机体抗病能力...
刊期：2010年第10期
古人有＂三位为一体、三护为健身＂的说法,强调了保护颈部、腰部、踝部对人体健康的意义;民间也有＂少三紧,老三松,平平安安度一生＂的俗语。中年人由于身体生理机能逐渐衰退,再生功能逐渐减弱,颈部、腰部、踝部应避免承受较大的压力,因此中年人的着装应忌＂三紧＂。
刊期：2010年第10期
如今，使用化妆品已不再是年轻人的专利，许多老年人也加入了化妆品消费行列。但目前市场上的化妆品品牌繁多，性能复杂，老年人如何根据自身皮快的特点选购适宜的化妆品呢？
作者：魏雅宁 刊期：2010年第10期
＂如果我遇到四五十岁的患者或朋友,一定动员他们买双好鞋,最好是价钱在八百元到上千元的,几十块钱一双的千万别再买了。＂中华医学会骨科分会足踝外科学组委员、北京大学第三医院运动医学研究所主任医师胡跃林教授近日指出,拥有一到两双好鞋,对于45岁以上的中老年人来说,不但可以保障日益衰老的双脚健康,
作者：张彤 刊期：2010年第10期
千里之行始于足下,这与鞋的帮助是分不开的。但是,美国疾病预防控制中心近日一项数据显示,成年人的脚病与多种因素有关,其中64%源于穿鞋不当。北京同仁医院足踝病专科张建中教授说：＂很多人买鞋,主要考虑的是两点：一是样式时髦,二是结实耐穿。没有人首先考虑健康。＂其实,买鞋最核心的原则就是＂合脚＂,就是鞋的构造要适应人脚的需要。在这位...
刊期：2010年第10期
棉麻植物在生长时就是利用光合作用吸收二氧化碳的，然后它们在制作过程中消耗的能源与水，比化纤、动物皮草少很多，而且棉麻衣物穿着柔软、透气，不刺激皮肤，绝对是环保的首选。其中，麻布料又是上上之选，相比来看，涤纶、尼龙等合成面料的衣服不易降解，碳排放量高。
刊期：2010年第10期
在我们的生活中,盐早已摆脱了单纯厨房调味品的角色,沐浴盐、洁面盐、足浴盐……这些都是让我们肌肤更加健康完美的好帮手!使用前先做皮肤测试浴盐含有人体所需的铁、钙、硒、镁等多重微量元素,对肌肤大有裨益,其所含的矿物质和添加的精油成分还可补充肌肤营养,使得肌肤更加健康富有光泽。在使用浴盐之前,一定要做个简单的皮肤测试：在手臂内侧...
作者：方八另 刊期：2010年第10期
古梅山有很多特殊饮食及饮食习惯,一直影响着山民的生活。其中,梅山新化以一碗三合汤闻名湖湘。三合汤有着悠久的历史文化渊源,深受大众喜爱。据史料记载,南宋景炎2年（1277年）3月,新化人张虎起兵抗元,统帅威猛剽悍的梅山骑兵,长驱直入,所向披靡。一举收复新化、安化、益阳、宁乡等县,但后遭元朝重兵残酷镇压,张虎兵败被俘不屈而死。元人为防梅...
刊期：2010年第10期
豆浆是人人称颂的营养饮料,但是,很多人不知道,喝豆浆也是有禁忌的。忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起...
刊期：2010年第10期
近段时间,江苏省南京市多家医院陆续收治了很多因食用小龙虾而入院的患者。这些患者均表现为肌肉酸痛难忍,被诊断为肌肉溶解症,有专家质疑这是清洗小龙虾时所用＂洗虾粉＂所致。我们不论小龙虾是否用＂洗虾粉＂清洗过,就小龙虾本身而言,吃起来也有诸多讲究。
作者：刘锴 刊期：2010年第10期
小区内新近住进一位老年妇女,初始居民们见老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩,以为她不过五十岁上下,结果一打听才知道：原来老人今年竟然七十有九!老人名叫刘桂珍,原是一家医院的护士长。彼此之间熟悉了,刘桂珍便向小区居民透露了她多年的养生保健秘方：五道茶。原来老人退休后,经常自制五种保健养生茶,靠着这五道茶,老人身体健康,气脉调和。这...
刊期：2010年第10期
曾经有女性朋友认为，米饭会让人发胖，因此几乎不敢吃米饭，或者每天只吃几口。最新的营养学研究指出，少吃主食的减肥效果很难长期维持，而且因为缺乏碳水化合物，容易导致神经系统能量不足，出现记忆力下降、失眠、
刊期：2010年第10期
很多人喜欢在清晨醒来后喝蔬菜汁,认为这样既能摄取蔬菜汁里的直接营养,还能清理体内废物,可这样做却忽略人体内喜欢温热的环境。早晨人体的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,如这时吃喝冰冷食物,必使体内各个系统更加挛缩、血液流通更加不顺。因此,早餐第一口应选择温热食物。
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期刊级别：部级期刊
发行周期：旬刊
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发行周期：旬刊
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期刊级别：部级期刊
发行周期：半月刊
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期刊级别：统计源期刊
发行周期：月刊
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期刊级别：统计源期刊
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期刊级别：部级期刊
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期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
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期刊级别：省级期刊
发行周期：月刊