摘要：今年12月1日是农历十一月初六,十一月古称冬月,这个时候天气愈加寒冷,万物萧瑟,节气也将进入"大雪"阶段。这一时期也是肾精封藏、人体进补的最佳时期,因此,我们的读者朋友应该根据自己的体质积极行动起来,因时因地因人养生。今天为大家介绍的冬令进补佳品是甘薯。甘薯又名红薯、甜薯。李时珍在《本草纲目·菜部第二十七卷》中曰:"甘薯出交广南方。

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