杂志简介:《养生月刊》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为33-1265/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:中医养生、专科门诊、养生民谚、保健药箱、名人养生、战胜肿瘤、生命在于、保健天地、食养传招、家庭便方、养生传经、旅游南北、文化乐园...
作者:文苕 刊期:2019年第06期
夜合花,亦称'合欢花'。花色鲜艳,如丝似绒,白天开放,夜晚或天阴雨时闭合,与其他花种相比,自是一番景象。明代诗人李东阳,抓住它的这一特征,用拟人化的手法把它写成了一位美貌纯真、洁净无瑕的少女:'夜合枝头别有春,坐含风露入清晨。任它明月能相照,敛尽芳心不向人。'赞扬了它一心向着太阳,向着光明,守身如玉,不为邪动的精神,读来耐人寻味。
作者:吴建军 刊期:2019年第06期
肚脐,亦叫脐中,古人称为'命蒂'。肚脐是在腹部中间脐带脱落的地方,是母体供养胎儿的印记。中医学认为,脐为五脏六腑之本,为元气归藏之根。它在人体经络学上属任脉,所以又称'神厥穴'。神厥者,一是指神之所舍其中,为生命力所在之处;二是指神气通行出入之门户.
作者:李践; 宋超 刊期:2019年第06期
随着生活水平的不断提高,人们对体重和身材的关注日益增加。因为,我们的健康水平、身材比例在很大程度上都与体重密切相关。肥胖不仅与较高的就医频率有关,还与较高的死亡率有关,比如肥胖者更容易患糖尿病、高血压、脑卒中等。
作者:德英 刊期:2019年第06期
有个成语叫做'如鲠在喉'。患了慢性咽炎疾病的感觉大致如此:吞不下、吐不出。慢性咽炎虽不是大病、重病,但因其发病率高,患病人数多,所以很容易被忽视,而一旦病情严重,不仅会造成咽局部的机能障碍.
作者:孟昭群 刊期:2019年第06期
近日休息在家,随意翻阅了一些旧书,其中一本名称为《养生谚语》,令我爱不释手,现略加归纳如下,希望有助于老年朋友们健康长寿。讲究饮食卫生如'要想身体健,食物要新鲜''热饭冷茶泡,郎中医无效''汤泡饭,嚼不烂''每天喝点粥,养生防病入''五谷杂粮皆进肚.
作者:谢基立 刊期:2019年第06期
笔者小时候(解放前),观察到一个社会现象,那些生活富裕、平素吃喝标准数上乘,'三日一大宴,五日一小宴'的富贵人家,未必健康长寿,当中好多人过早地离开了人世;而生活结结巴巴,'糠菜半年粮'免以糊口的穷苦人家当中不少人却健康长寿,活到七八十岁,这未免有些令人匪夷所思。
作者:范士忠 刊期:2019年第06期
在人的五官里,也可以生出石头来,有几种甚至是鲜为人知的,而且几乎每种结石都是一种疾病的表现,切莫掉以轻心,必须引起足够重视。眼结石长在眼睑结膜里的石头,叫结膜结石。翻开眼皮,可以看到眼睑结膜上有大小不一白色的小点,质硬如石,这就是结膜结石。由脱落的上皮细胞、变性白细胞和泪水中少量的钙盐堆积而成。
作者:严余明 刊期:2019年第06期
糖尿病不仅是常见病、多发病,而且也是终身性的慢性疾病。决定该病预后的不是糖尿病本身,而是其并发症或继发症。睡眠障碍、抑郁症是这些并发或继发症状之一,值得广大病友关注。一、糖尿病与睡眠障碍人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过,正如专家所说,睡眠对于每个人的重要意义仅次于呼吸和心跳。
作者:潘春华 刊期:2019年第06期
茅山,是我国著名的道家圣地,也是江苏省镇江市境内有名的风景旅游区。同其他地方的山峦相比,茅山主峰四周的低山丘陵绵延起伏,郁郁葱葱,加上土壤肥沃,属亚热带季风气候,四季分明,自然条件优越,非常适合植被的生长,是苏南野生植物分布最集中的地区,也是著名药材的主要产地。早在商、周、秦时,茅山就是帝王巡游和采集药材的名山了。
作者:杨宗正 刊期:2019年第06期
荷花是中国十大名花之一,它原产我国,栽培历史悠久。2000多年前成书的《诗经》中,就有'彼泽之陂,有蒲有荷'的记载。公元86年,吴王夫差在太湖之滨的离宫修筑'玩花池',专供宠妃西施观赏。如今祖国大江南北到处都可见到'映日荷花别样红'的美景。
作者:沈权民 刊期:2019年第06期
在补肾的中成药中,人们应用颇广泛的属六味地黄丸。其实,在地黄丸的家庭中共有八个'兄弟',六味地黄丸只是其中之一,其余七种均是在六味地黄丸的基础上加以其他药材配伍而成的,虽同为补益肝肾之品,但因各自增加了不同的药材,使其适应证也有所不同的侧重,表现出各自的特点。
作者:胡献国 刊期:2019年第06期
豆卷芽,即黄豆卷、黄豆芽,二者'本是同根生',为药食两用食物,由于干鲜不同,故功效略有差异。黄豆卷,又名豆卷、大豆黄卷、大豆蘖、黄卷、卷蘖、黄卷皮等,为豆科植物黄大豆的种子发芽后晒干而成。中医学认为,豆卷性味甘、淡、平,归脾、肝、胃经。有清热透表、除湿利气之功,适用于湿温初起,暑湿发热.
作者:王晓鸣 刊期:2019年第06期
今天是六一儿童节,作为一名儿科医师——孩子健康保护者,总想写些什么,作为节日的礼物,送给孩子们。因此,就谈谈孩子常见的医疗问题,让家长和医师一起,共同维护孩子的健康。无论孩子的健康状况发生了怎样的变化,都应该马上找到你信任的医生,现在有多种通讯方式,咨询就更方便了,还可以上传照片、视频等。
作者:陶诗秀 刊期:2019年第06期
俗称'红屁股'的尿布疹或肛周皮炎,是年幼婴儿的常见病,属于皮肤炎症的一种。根据统计,在婴儿出生后的前两年,尿布疹的发病率介于4%~35%。尿布疹,是摧毁宝宝粉嫩小屁股、让宝宝疼痛受苦的'无情凶手',更让许多现代父母如坐针毡,不知如何是好。尿布疹为什么如此常见?如何才能聪明应对恼人的尿布疹?
作者:春华 刊期:2019年第06期
唐代大诗人白居易(公元772—846)少年时聪明好学,但身体虚弱。直到27岁才中进士,踏入仕途正值藩镇割据社会动荡,他宦海沉浮屡遭打击和贬谪。人到中年时,鬓白齿掉呈现出未老先衰,暮年更是病疾缠身花发脱落,几乎失明。