养生月刊杂志 省级期刊
Health Preserving
杂志简介：《养生月刊》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为33-1265/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：中医养生、专科门诊、养生民谚、保健药箱、名人养生、战胜肿瘤、生命在于、保健天地、食养传招、家庭便方、养生传经、旅游南北、文化乐园...
杂志简介：《养生月刊》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为33-1265/R，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：中医养生、专科门诊、养生民谚、保健药箱、名人养生、战胜肿瘤、生命在于、保健天地、食养传招、家庭便方、养生传经、旅游南北、文化乐园...
作者：文苕 刊期：2019年第04期
槐与中国人的祖先有密切联系,许多人至今还以'大槐树'作为认祖归宗的根据。'问我祖先在何处,山西洪洞大槐树。祖先故居叫什么,大槐树下老鸹窝。'这首民谣唱的正是这回事。槐树对人类的贡献,除了槐花作食、槐叶作饲料、槐木作建筑材料或打造家具等寻常作用外,对人类健康的特殊作用——作为治病的药物也是在经在典的。它全身入药,始见于《日华子本...
作者：黎洁 刊期：2019年第04期
前不久,在广东省中医院举办的心脏介入演示会上,4位病人经冠状动脉造影后,仅一位被确诊为冠心病并做了支架植入,其余3位均被'摘帽',乐坏了病人和家属。显然,有人错戴了冠心病'帽子'。无独有偶,笔者也从省城一医院获得一组数字:该院去年冠状动脉造影280例,其中约80%被确诊为冠心病,部分做了支架植入,其余20%均被'摘帽'。患者和家属都非常高兴.
作者：王翰蔚 刊期：2019年第04期
很多老年人有舌痛的毛病,但不一定受到重视。原因是多数人认为它可能只是舌生疮一类的上火症状,小事一桩。但是从医疗的角度来看,舌痛的病因,既可是局部因素引起,也可是全身性疾病的表现,甚至还可能是脑中风的前兆。舌部的血液循环十分丰富,舌中血液成分的微小变化都可以在舌头上迅速反映出来。
作者：彭永强 刊期：2019年第04期
随着人们生活水平的逐步提高,患有脂肪肝的人也越来越多。脂肪肝主要分两大类:酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。这个疾病看似简单,实际发病率不断提高,而且发病年龄也越来越年轻。尽管患上脂肪肝没有什么明显症状,也不会带来持续性的痛苦,但这种慢性疾病会让人的肝脏变得脆弱,很容易导致其他肝脏疾病。因此,需要注意在日常生活中调理。
作者：范士忠 刊期：2019年第04期
长期或反复发作的嗜睡,是睡眠障碍的表现,也可能是疾病的信号。有数据统计,近年来睡眠障碍门诊增加了50%。当下竞争激烈、节奏快速的社会环境,难免会导致睡眠障碍。睡眠障碍不仅是单一的疾病,更多的还会伴随多种疾病出现,如果不早诊早治,后果不堪设想。有些人睡眠不足或过度疲累时,要打个盹恢复精力。
作者：卜庆萍 刊期：2019年第04期
手脚麻木是很多老人的常见现象,有些人没有重视。其实,老人手脚麻木是个危险信号,总结起来有7大原因。1.臂神经受压。睡眠中如果姿势不合适,颈项偏斜或手臂受压,就会引起手发麻。这时只要换姿势睡,麻木感便可消除。2.药物副作用。呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药可能导致肢体麻木,这种麻木通常从手脚开始,逐渐向上蔓延.
作者：赵德贵 刊期：2019年第04期
国医大师路志正,1920年出生于河北荣城,为中国中医科学院主任医师、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、首都国医名师、部级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。路志正14岁进入伯父路益修创办的河北中医学校学习,并拜名医孟正己为师,少年时的他便苦读《素问》《伤寒论》《金匮要略》等医学经典。
作者：孟祥海 刊期：2019年第04期
欧阳中石是我国著名书法教育家,他一生历经坎坷,44岁为救人脚致残,48岁脑血栓脸半瘫,66岁脑溢血眼半盲……如今年逾90,依然开朗健康,这得益于他丰富的学养和养生有道。他的书法格调清新高雅,沉着端庄,俊朗而又飘逸,古朴而又华美,自成一家。实践证明,书法可以调节情绪,陶冶情操,形神共养,促进人的身心健康,对养生有极大益处。
作者：袁秀芬 刊期：2019年第04期
近年来,情绪与健康的关系引起了国内外学者们的高度重视。一般认为七情之中以愤怒、忧郁、悲伤、惊恐对人体的影响和危害最大。一切对人不利的影响中,最能使人短寿、死亡的就是不好的情绪和恶劣的心境,如忧虑、颓丧、惧怕、贪求、怯懦、妒忌和憎恨等。综上所述,情志活动与人体健康关系密切,要防止过犹不及。《内经》有'怒伤肝.
作者：张泽峰 刊期：2019年第04期
在生活中,为一些小事而突然发火,胡乱说话,乱摔东西,是情绪短路的一种表现。既伤害别人,也伤害自己。主要原因是自控与转移情绪的能力不佳。在交往上,常见到一些人的心情如春,兴高采烈;一些人心情如夏,大起大落,变化无常。比如在公园玩得很开心,可回家后,又觉得生活单调枯燥而心烦,唉声叹气;与朋友亲戚畅聚时热闹欢快,独自一人时又为孤寂而愁眉...
作者：王晓鸣 刊期：2019年第04期
上回给家长们说了,孩子不好好吃饭最常见的原因——就是你们太想让孩子好好吃饭了,所以,父母一定要消除压力,让孩子愉快地进餐。那么,怎样培养孩子良好的饮食习惯?一定要从小做起,抓住一生只有一次的机会,来帮助孩子养成良好的饮食习惯,学会好好吃饭。
作者：王延群 刊期：2019年第04期
人体乃'血肉之躯'。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才显得肌肉发达,体型健美。对于女性来说,追求面容靓丽,肤色艳美,首先要养血。中医学认为'妇人以血为基本'(《妇人大全良方》),道理何在呢?原来,女性生理有耗血较多的特点,即经、孕、产、乳四期之耗血。经:女子从十三四岁步入青春期始.
刊期：2019年第04期
本社尚有《养生月刊》《浙江中医杂志》合订本等供应。《浙江中医杂志》合订本:1996年每册30元,1999年每册45元,2000、2001、2002年每册48元,2003、2005年每册50元,2006、2007、2008年每册80元,2009、2010、2011、2012、2013、2014、2015年每册110元.
作者：王恒苍 刊期：2019年第04期
灵药出西山,服食采其根。九蒸换凡骨,经著上世言。候火起中夜,馨香满南轩。斋居感众灵,药术启妙门。自怀物外心,岂与俗士论。终期脱印绶,永与天壤存。——唐·韦应物《饵黄精》诗词赏析这首诗是描写诗人幻想在山野间采黄精、制黄精、食黄精的超然物外的生活。想象着,一位老翁,为了能够吃到九蒸九晒的黄精,先是去西山采挖.
作者：杨宗正 刊期：2019年第04期
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉的肉质茎。性温,味甘、咸,归肾、大肠经。具有补肾阳、益精血、润肠通便的功能。主治男子阳痿、女子不孕、带下、血崩、腰膝冷痛、血枯便秘等病症。《本草汇言》谓其'乃平补之剂,温而不热,补而不峻,暖而不燥,滑而不泄,故有从容之名'。传说肉苁蓉是天神派神马给成吉思汗的神物。在历史上著名的'十二翼之战.
影响因子：0.1
期刊级别：省级期刊
发行周期：半月刊
影响因子：0.19
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发行周期：月刊
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期刊级别：省级期刊
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