首页 期刊 养生月刊 教你三法去忧愁 【正文】

教你三法去忧愁

作者:孙明沁
忧愁   情绪体验   心胸开阔   老年人  

摘要:人生在世,难以诸事如愿,一帆风顺,难免会遇上挫折与不幸。六七十岁的老年人都经过了半个世纪的风风雨雨。由于每个人的情绪体验和意志素养不同,对一些类似的事情产生的情感也不同。有人多愁善感,愁肠满腹,有人心胸开阔,能将忧愁化为力量。

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