杂志简介:《养生月刊》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为33-1265/R,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:中医养生、专科门诊、养生民谚、保健药箱、名人养生、战胜肿瘤、生命在于、保健天地、食养传招、家庭便方、养生传经、旅游南北、文化乐园...
作者:杨锋 刊期:2007年第12期
冬三月,从立冬起至立春前一天的时日,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。尤其是三九,是一年中最寒冷的季节,万物生机闭藏,阴气盛而阳气潜伏,人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平。那么,在冬季如何做到“天人相应”.以维护机体阴阳相对平衡和谐呢?
作者:董飞侠 刊期:2007年第12期
临床上在诊断是否患有肾病的各种检查手段中,尿液检验是居于重要的、甚至是必要的地位。但是有时不能仅凭其中某一项的异常,以为就得了肾病,而需要结合其他指标或病情才能确诊。笔者今将常易使人产生误见的两种尿检报告辨析如下,从而不再引起人们不必要的恐慌,甚至去作无谓的治疗。
作者:林益芳 刊期:2007年第12期
视网膜脱离是指视网膜的神经上皮层(内层)和它本身的色素上皮层分离。由于二者之间存在着潜在性间隙,所以当疾病出现时,色素上皮层便很容易和神经上皮层分开,间隙增大,形成视网膜脱离。视网膜脱离是眼疾病中致盲率较高的一种疾病,临床上分为原发性和继发性二大类。
作者:倪合一 刊期:2007年第12期
可能是广告的效应,近年来,不少男人把服用六味地黄丸当成保肾壮阳的妙品。还有些中年人,只要腰腿疼,不加分辨.一概购服六味地黄丸。
作者:胡献国 刊期:2007年第12期
人参在我国应用已有4000多年的历史。早在公元22~250年间我国最早的药物专著《神农本草经》上,已有人参的记载。将其列为上品,认为人参“味甘微寒,主补五脏、安精神、定魂魄、正惊悸、除邪气、明目、开心、益智、久服轻身延年。”后汉张仲景《伤寒论》收方113首,其中配伍有参者占21方,充分发挥了人参温补、滋润、
作者:楚杰 刊期:2007年第12期
冬泳是指冬季在江、河、湖、海等自然水域或水库、露天泳池等自然水温下的游泳。冬泳对人的精神和意志是一种挑战。近几十年来,国内外一些专家,对冬泳的祛病健身效果进行了专门的调查,发现冬泳可提高人体免疫力。
作者:王瑞红 刊期:2007年第12期
中华医学会曾对33个城市、33万各种人群做过一次随机调查,结论是我国亚健康人数约占全国人口的70%。其中,沿海城市高于内陆城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年人高于青年人。而高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率高达70%以上。
作者:文乐 刊期:2007年第12期
作者:陶绍教 刊期:2007年第12期
从事在写字楼工作多年的我,曾经常遭受口干舌燥、咽喉肿痛及鼻腔出血等困扰。每当此时,我都是上医院诊治,医生都说没什么大病,只是些小炎症,于是几乎毫无例外地开些牛黄解毒丸、板蓝根冲剂等消炎药,效果不错,只是常会复发。
作者:姚镌明 刊期:2007年第12期
前些年,我在某报读到一篇文章,专家提出,老年人如能有16位要好朋友,有益于身心健康。我有许多要好的文友、棋友、老同事、老友好,屈指一算,能达到这个数字。
作者:张亦秋 刊期:2007年第12期
我于2001年大学毕业,经过一场公开竞聘,成为杭州某公司的部门经理。为了不辜负公司内老总的信任与期望,我很快与部门员工打成一片,齐心协力,不到半年时间,就打开新局面,为公司引进大量订单。我成为公司内引人注目的“小人物”了。
作者:奔明 刊期:2007年第12期
我是年近七句的退休老人,从上世纪90年代中期起晨练治病,由于采用的锻炼方式适合自身状况,至今已治愈困扰近三十年的头痛痼疾及其他疾病,恢复健康。
刊期:2007年第12期
丁亥年重阳节前夕,即2007年10月18日下午,在位于杭州保傲山下的省府大院内,中共浙江省委办公厅老干部处会议室里,人头攒动,煞是热闹。原来,这里正在举行“迎重阳”老干部养生咨询活动,来自浙江中医杂志社《养生月刊》编辑部的中医专家,为百余位离退休老干部、老同志的健康长寿把脉,专家们娓娓道来,介绍保健方法,传授养生知识,并现场...
作者:梁庆怀 刊期:2007年第12期
我已年过花甲,当我拒绝年轻人的帮忙,把一袋50斤重的面粉从楼底一口气拿上四楼时,不觉得累,不喘大气,之后两分钟呼吸恢复平静.这时的感觉真好。我想,自己身体的力量没有因为年岁的增大而消失殆尽。于是,对长久健康生活下去,自然有了实实在在的信心。
作者:黄亦兵 刊期:2007年第12期
在工间休息时,拿一本书读读,那简直是一种享受。对我们这些读者来说,最爱读自己的书——《养生月刊》。