养生月刊杂志 省级期刊

让癌症患者与癌“和平共处”

作者：何裕民 刊期：2006年第09期

一位护士患了结肠癌，已经多部位转移不再是手术的适应症了，但仍被进行了结肠切除。术后不久癌细胞转移到小肠，又切小肠，不久又转移到胃部，再行胃切除。后来，人已瘦得皮包骨头，每天靠静脉输入全营养液维持，最后一次手术后，她仅活了3个月。

躲在胁肋的“蜘蛛疮”

作者：东火 刊期：2006年第09期

带状疱疹这种皮肤病。对我们来说不会太陌生。顾名思义。这种病的主要表现是皮肤上的一连串水疱。象条带子。有的水疱串起来较为规则，看似长条。有的连串的水疱则排列不规则，或散在的看似星状。所以民间叫这种病是“蛇缠”、“蜘蛛疮”。我在少年时，就得过带状疱疹，记得肚皮腰带处一圈，开始有点红，后来长出水疱，红辣辣地痛。乡亲们都说生...

腰椎间盘突出症患者应重视自我养护

作者：郑建功 刊期：2006年第09期

随着社会经济的发展，人们生活与工作的紧张度也大大增强，造成身体体质出现不同程度的减退，使一些疾病成为常见病。腰椎间盘突出症，简称腰突症，是近几年来临床十分常见的疾病，发病率有增高的趋势，尤其是临床诊断技术的提高。

认识尿毒症

作者：楼昶 刊期：2006年第09期

前段时间看到一篇报道：28岁的王小姐在北京大学就读博士，近一年来偶有恶心、呕吐等症状，以为是患了胃肠疾病，配些胃药来服。也未引起重视，此次放假回家时因突发气喘、呕吐而送医院急救。经检查后被确诊为尿毒症，只得接受透析治疗和等待肾移植。读后我觉得非常可惜，如果王小姐对尿毒症的一些基础知识有所了解，能够及早发现，及早治疗，就...

男儿有泪不轻弹不利心理健康

作者：陈斌 刊期：2006年第09期

徐先生年近三旬,血气方刚，性格内向，平时不苟言笑，自尊心特强。有一天不幸工伤，从6米高处跌下。虽然没有脑震荡、昏迷，却也是右手臂骨折，两根肋骨骨折及三节腰椎骨压缩性骨折。当然，地上淌了不少血。送到医院，抢救脱险。病情稳定后，领导、同事前去探望时，几乎每个人都说他伤势这么重，竟然流过没一滴眼泪，真让人钦佩。对此，徐先生总...

“好人缘”，健康长寿的良药

作者：王瑞红 刊期：2006年第09期

在我所居住的单元楼里，住着一位慈眉善目的88岁高龄老人。老人的老伴儿早年去世，儿女们各自成家立业搬出去住，一个月难得回家几次，剩下老人一人独居。然而，老人却不像一般独居者一样忧郁孤独，病病怏怏，身体硬朗的他每天总是乐呵可地忙碌着。

太极拳势呼吸运用应做到“五要”

作者：伍殿荣 刊期：2006年第09期

太极拳已成为当前健身的时尚，但是能运用拳势呼吸健身者还不多，要想真正达到健身者必须运用呼吸才能达到预期的健身效果，初练者在拳势呼吸运用过程中应该做到“五要”。

祛病抗衰谈枸杞

作者：张克良 刊期：2006年第09期

枸杞是一种补益中药，为小灌木，生长于山野阳坡。药用其成熟干燥果实，外形呈纺锤形，鲜红或暗红色，长约2厘米，中间粗处直径约5毫米，肉质柔润，内有数目不等的小种子。以粒大、色红、肉质厚者为佳，《神农本草经》列为上品。枸杞根皮名地骨皮也是较常用之药。本品以宁夏产最为著名，为营养配餐之佳品。

长命百岁话黄精

作者：祁增年 刊期：2006年第09期

在安徽省青阳县境九华山有座万年寺，寺内有一具已有360年历史的无瑕和尚“木乃尹”，这位和尚祖籍在河北省宛平县，自幼出家五台山，明万历年间云游天下，20岁来到九华山。他见此地林茂谷幽，风景绮丽，就在东岩上搭草棚为寺，苦心修行，每日刺破手指写血经。山上没粮，他就挖掘山中林下的黄精等草“根”为食，直到126岁时无疾而终。

都叫“地黄丸”功效各不同

作者：雨薇 刊期：2006年第09期

在滋补类中药中，临床推荐使用频率最高的，大约就是名称中带“地黄丸”三个字的中成药，其品种虽多，但规格剂量与用法用量却基本相同，最常见的都是每瓶200丸的蜜丸或水蜜丸的包装。

快乐读者 恭喜中奖 2006年6月号养生知识有奖问答获奖读者名单

刊期：2006年第09期

效方效药 过用亦害

作者：川东 刊期：2006年第09期

吃五谷，生百病。看起来身体棒棒的我，居然也生病了。 那次，有朋来访趁兴多喝了几盅酒。第二天便发寒发势，心是烦乱，一阵阵想吐，右胁部隐隐作痛。

“七剑”斩断错误用药（下）

作者：董飞侠 刊期：2006年第09期

类固醇是在二次大战后开始广泛应用于临床治疗的，早期是用来治疗风湿性关节炎的。因此三位美国学者还得了诺贝尔奖。由于比起传统药物，类固醇优异的疗效及广大的适应症，令当时的医师感到极大的鼓舞，但是随着大量使用，副作用也才逐渐地显现出来。

高脂血症的危害及食物调养

作者：黄亦兵 刊期：2006年第09期

高脂血症时时刻刻在威胁中老年朋友的生命，血脂是机体血液中所含脂类物质的统称，血液中脂类超过正常数值就是高脂血症。高脂过多沉积会堵塞血管，从而影响血液循环，导致血压升高，血液粘稠、血糖增高，高脂血症使动脉成粥样硬化，心脑供氧不足，则会产生心肌梗死、脑梗塞。

靖代文人李渔的“节欲观”

作者：蒲昭和 刊期：2006年第09期

李渔（1611-1680），号笠翁，浙江兰溪人，清初著名文人和大戏剧家。李渔一生著述甚丰，尤以戏曲、小说创作著称。其阅历丰富，大清人关后，他绝意功名，带着自己的戏班子中的一群姑娘，逛遍了大半个中国，尤以扬州、南京、苏州等商业享乐城市为主。过去，很少有人能公开承认自己有好色的生理本能，尤其是在道德枷锁酷严的专制年代。但李渔却公...