摘要：改革开放40年来中国经济腾飞,高速的经济发展带来的高期待和攀比竞争,导致中国青少年出现精神紧张、抑郁焦虑等系列精神与心理疾病。心理疗法种类繁多,表达艺术疗法属于非侵入性疗法、非药物疗法,适合作用于感性大于理性、对审美有一定追求的艺术类大学生。作者结合表达艺术疗法的相关原理,运用感官统合训练开设诗书舞乐课程,希望青年学生在接触诗歌、书法、古典舞、民族音乐等中国传统文化的同时,得到身体的放松和心灵的浸润滋养。

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