首页 期刊 养生大世界 喝水洗肠养生法减肥,管用? 【正文】

喝水洗肠养生法减肥,管用?

作者:祝益民 湖南省急救医学研究所; 中华医学会科普分会; 中国医师协会儿科医师分会; 中华医学会急诊分会儿科急救学组
养生法  

摘要:流传度:40000000+减肥可谓是当今人的一门功课,网上流传着各种各样的减肥方法。喝水洗肠养生法以其简便易操作得以风靡网络。关于喝水减肥的原理,各大减肥养生美容公众号上给出的解释是,这一方法能够排出肠道内的毒素和宿便。有很多的女性肚子很突出是因为肠道里有很多的宿便,将肠道当中的宿便排出后,就能使小腹更加平坦。而且喝水灌肠能使胃部小肠大肠通畅,整个肠胃通畅之后能够加速肠道对脂肪的消耗,能够提高脂肪的新陈代谢,降低体内的氧化脂含量。给出的解释貌似有理有据,你信了吗?

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