养生大世界

养生大世界杂志 部级期刊

The World of Healthy Living

杂志简介:《养生大世界》杂志经新闻出版总署批准,自2002年创刊,国内刊号为11-4709/Z,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康中国、瑰宝中医药、与世界同行、人物专访、名家谈健康、中医药研究、资讯_行业动态、资讯_协会动态、临床医学报告、药物与临床、护理...

主管单位:中国老年保健协会
主办单位:中国老年保健协会
国际刊号:1671-2269
国内刊号:11-4709/Z
全年订价:¥ 408.00
创刊时间:2002
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.03
总发文量:4248
总被引量:199
H指数:5
期刊他引率:1
  • 谁是你的健康责任人?

    作者:赵胜国 刊期:2019年第10期

    社会上流行着很多种说法,'医生是人民群众的健康守护人''我们是自己的健康责任人';在医改试点中,'医院总额包干,超支自付,结余留用'渐成主调,隐含的命题是医疗机构承担着区域内群众的健康责任;在众多医药器械企业的服务理念中,为了人民健康是企业的追求与责任,这是常态化表达。如此等等,一时间'责任'两个字成了一个抢眼又模糊的字眼,而且,一些专...

  • 医学大咖辟谣站/中国专家团

    作者:崔江红; 陶念 刊期:2019年第10期

    【再序】自从老人们用上了微信,有些父母经常会给孩子转发一些微信朋友圈里盛传的健康养生信息,标题一般都非常抓眼球,如《快看,这10种食物最防癌》、《每天喝8杯水才健康》等等。这些令人汗毛竖起的说法,通常有10万+以上的阅读量,是真?是伪?难以辨识。怎么告诉您的父母与身边的朋友,什么是正确的健康知识,对咱们的生活,确实是个重要的事。

  • 不小心咽下口香糖,喝油就能解决?!

    作者:祝益民 刊期:2019年第10期

    流传度:50000000+广州的张女士到医院看急诊,告诉医生自己吃口香糖时一不小心吞进了肚子,她想起以前看到朋友圈有文章说,咽下口香糖会把肠子粘住,还可能导致气管堵塞而窒息,此时立即饮下几勺油便可解决问题,口香糖便可自然排出。于是张女士依据网上流传的方法饮下了几勺油,但胃部出现不舒服的感觉,到医院就诊。如果我们不小心咽下了口香糖,立即...

  • 喝水洗肠养生法减肥,管用?

    作者:祝益民 刊期:2019年第10期

    流传度:40000000+减肥可谓是当今人的一门功课,网上流传着各种各样的减肥方法。喝水洗肠养生法以其简便易操作得以风靡网络。关于喝水减肥的原理,各大减肥养生美容公众号上给出的解释是,这一方法能够排出肠道内的毒素和宿便。有很多的女性肚子很突出是因为肠道里有很多的宿便,将肠道当中的宿便排出后,就能使小腹更加平坦。而且喝水灌肠能使胃部...

  • 吃毛桃后浑身痒,多吃就能适应了?!

    作者:祝益民 刊期:2019年第10期

    流传度:60000000+秋季吃桃子正当时,其鲜美多汁十分受大众欢迎。毛桃甜美质软,老人孩子食用尤其适宜。但有的人吃过之后,浑身上下瘙痒难受。便有种说法认为这其实是皮肤太娇气,只要好好清洗桃子、洗个澡,随后多吃几次毛桃人体就能适应了,不必有任何担心。大咖来辟谣这是吃桃导致的过敏现象。桃子富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维...

  • 睡觉时发生抽动是缺钙了?

    作者:祝益民 刊期:2019年第10期

    流传度:1000000000+许多人都有这样的经历:半夜睡得好好的,突然腿部抽动了一下醒了过来,除此以外没有不适感。对此说法不一,有的说这是孩子在长个子,不用担心;有的说这是缺钙了,只要多吃点鱼、鸡蛋、大豆,每天喝牛奶就好了;也有专家说,缺钙是引起老年人腿抽筋的主要原因,多吃含钙多的食物,或者补充钙剂来缓解,就可以了。那么,睡觉时发生抽动,真...

  • 盐,吃得越少越健康?!

    作者:郭丹杰 刊期:2019年第10期

    流传度:800000000+《中国居民膳食指南(2016)》对于中国居民盐摄入的要求,成人每天食盐要小于6g;世界卫生组织建议,每人每天盐摄入量不超过5克;而美国居民建议的每日摄入量则要更少,每天不超过2.3g……健康组织长期以来都在警告高盐会对健康造成危害。然而据调查,我国居民的盐摄入量远超推荐量,摄入过多盐是高血压的重要原因之一,而高血压可进一...

  • 洋葱大蒜能净化血液?

    作者:郭丹杰 刊期:2019年第10期

    流传度:50000000+最近一篇名为《这6种神奇食物,每吃一口都在净化血液.》的文章在朋友圈广泛流传。文章称洋葱富含前列腺素A和硫氨基酸。其中前列腺素A具有扩张血管、降低血压的作用,可以增加血液流通量,有效防止血栓;硫氨基酸则具有分解血脂、降低血液粘稠度的作用。而大蒜是天然的抗菌素,可以杀灭血液中的多种球菌、杆菌、真菌和病毒。

  • 洗澡先洗头,会晕倒在浴室?

    作者:孟庆义 刊期:2019年第10期

    流传度:30000000+我们总是经常听到人们在浴室洗澡时摔倒中风,为什么不会摔在其它地方?一位国家体育理事会教授告诉我,在洗澡时不要先洗头,理应先清洗身体其他部位。这是因为当头部潮湿和寒冷时,血液将流向头部供暖。如果血管收窄,很可能会导致血管破裂。请务必提高警觉,以避免这种情况的发生。淋湿先从脚底开始,再是小腿、大腿、腹部和肩膀。就...

  • “弯腰低头”容易导致主动脉剥离?

    作者:孟庆义 刊期:2019年第10期

    流传度:40000000+宁可'蹲下'也不'弯腰低头',这是一条安全警讯。一位老人不幸逝世,原因是'主动脉剥离'。当时他的手机掉落在地,在弯腰拣取时,突然昏倒,就这样走了。还有一位老人也是在新闻采访中,弯下身去拣掉在地上的签字笔,出现主动脉剥离,当场断气,一时震惊了美国政界与社会。为此,我们上了年纪的人,务必小心.拾落地的东西时,应避免习惯性地...

  • “洗血”可美容养颜,骗人把戏还是黑科技?

    作者:郭树彬 刊期:2019年第10期

    流传度:30000000+自今年3月份以来,一项'臭氧自体血液净化'又名'洗血'的医学美容项在一些网络红人的推荐下,迅速走热。该项目需在手臂上扎针、抽取一定量的血液,通过向血液中注入臭氧,使血液的颜色由暗红色变成鲜红色,血液就得以'净化'。之后再将'净化'过的血液输回体内。这种医美新方式宣称有促进新陈代谢、帮助身体排毒等好处。

  • 维生素C能预防流感?

    作者:郭树彬 刊期:2019年第10期

    流传度:70000000+上世纪70年代,诺贝尔奖获得者、化学家莱纳斯·鲍林出版了一本叫《维生素C和一般性感冒》的书,这本书中介绍,服用维生素C能防治感冒、癌症,还能抗衰老。就这样,维生素C能预防感冒的观念深入人心。在我们的生活中,经常听到:'补充维C少感冒,服用大剂量维生素(每天1g以上,10倍推荐数量)可以预防感冒。'

  • “顶花带刺”的黄瓜都是打了激素的,不能吃?!

    作者:左小霞 刊期:2019年第10期

    流传度:8000000+黄瓜向来是备受人们喜爱的蔬菜之一,但对于如何挑选黄瓜,大家却各有看法。有人说:'黄瓜就得挑颜色鲜绿、带刺、有弹力,头上顶着新鲜黄花的为最好。'这时候有人就不同意了:'带花的黄瓜不能吃.‘顶花带刺’是由于人为在黄瓜的生长过程中喷洒了雌激素或者避孕药,吃了这些激素黄瓜有害身体健康.'那么,事实果真如此吗?

  • 吃得小心,方能健康又安心

    作者:崔江红; 陶念; 胡佩; 李立艳 刊期:2019年第10期

    据有关调研数据显示,发生在家庭的食物中毒事件数及死亡人数分别占总体统计数据的44.83%和90.71%。其中,细菌性食物中毒最为多见,而夏秋季节是食物中毒的高发期。民以食为天,食以安为先。剩饭再炒,细菌繁殖会有危险;美味螃蟹,什么情况下食用会引发严重后果;'野菜''毒菜'傻傻分不清,生命有危;餐后香蕉,可别任性混搭,如此等等。所以食得无毒、食得...

  • 再次提示:剩饭可能会导致食物中毒!

    作者:孟庆义 刊期:2019年第10期

    某位女士在餐厅只吃了一份蛋炒饭,当时没有明显不适,但在回家的路上,开始感觉身体不舒服,到家后开始出现剧烈呕吐、腹泻,随后被送往医院诊治,经积极补液和抗感染治疗后迅速好转。从患者呕吐物中检出蜡样芽孢杆菌,诊断为'炒饭综合征'—蜡样芽孢杆菌食物中毒。其致病原因是因为炒饭用的是剩饭,没有在适当的温度下进行保存,已被蜡样芽孢杆菌污染。