摘要：有朋友从日本归来，特来拜访，于是设宴款待。开饭前，却发现朋友颇为奇怪，时不时扭头吐舌头，活像是在做鬼脸。见我一脸讶异，朋友笑着介绍，说这是风靡日本的“口瑜伽”。这套“口瑜伽”，根据朋友的介绍，其实是日本医务工作人员，针对现代人饮食不节制或口腔老化，引起的一系列口腔和牙齿问题，所设计的保健操。近年来，随着“口瑜伽”的推行，一些因口腔问题而引起的疾病，发作几率也较往年低了许多。

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