养生大世界

养生大世界杂志 部级期刊

The World of Healthy Living

杂志简介:《养生大世界》杂志经新闻出版总署批准,自2002年创刊,国内刊号为11-4709/Z,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:健康中国、瑰宝中医药、与世界同行、人物专访、名家谈健康、中医药研究、资讯_行业动态、资讯_协会动态、临床医学报告、药物与临床、护理...

主管单位:中国老年保健协会
主办单位:中国老年保健协会
国际刊号:1671-2269
国内刊号:11-4709/Z
全年订价:¥ 408.00
创刊时间:2002
所属类别:医学类
发行周期:月刊
发行地区:北京
出版语言:中文
预计审稿时间:1个月内
综合影响因子:0.03
总发文量:4248
总被引量:199
H指数:5
期刊他引率:1
  • 中医养生的两个要素——闲心与劳形

    作者:张志斌 刊期:2015年第08期

    <正>人的宝贵生命只有一次,死亡是一个不可逆的过程,这对于希望享受生活的人们来说,实在不是一件好事。因此,"长生不老"成为一个可望而不可即的追求,这个旷古恒远的梦想几乎与人类文明的历史一样悠远。当古人从早期那些长生不老的美梦中清醒过来的时候,开始沿着本民族传统文化的思路,真正地寻求切有实效的养生方法,中医养生由此产生。中国...

  • 本刊声明

    刊期:2015年第08期

    <正>(一)凡在《养生大世界》杂志上刊登、并由《养生大世界》杂志社支付稿酬之作品,本刊均有权对该作品编辑及再次使用。(二)作者应保证来稿中没有侵犯他人著作权或其他权利的内容,并对此承担责任。(三)未经《养生大世界》杂志社许可,请勿擅自使用本刊作品,如有发生,视为侵权。如需转载或摘编,请联系本刊。(四)由于种种原因,本刊无法联系...

  • 殷大奎:老骥伏枥 志在健康教育

    作者:成晓瞳 梁海清 张晶 刊期:2015年第08期

    <正>人物简介殷大奎,原卫生部副部长、现任卫生部健康教育首席专家,全国政协委员,中国医师协会会长、中国健康教育协会会长。曾主持或参与制订、修改诸多卫生行政法律、法规和制度,处理国家重大突发卫生事件的预防、控制工作。还没亲见原卫生部副部长殷大奎之前,我们已拜读过其科普专著《健康在你手中》里的很多文章,为其专业所折服的时候...

  • 刘墉的养生秘笈

    作者:艾里香 刊期:2015年第08期

    <正>文清少习香光,壮迁坡志,七十以后潜心北朝碑版,虽精力已衰,未能深造,然意兴学识,超然尘外清代著名政治家、书法家刘墉,字崇如,号石庵,享年85岁,被世人称为"浓墨宰相",是古代文人中的寿星。刘墉为官忠君爱民、正直不阿,深得百姓喜爱;在养生方面,也有他的独到之处,值得当代人借鉴。合理用脑延缓老化刘墉善于用脑,才华出众,智慧超群。他...

  • 筑梦扬帆 行途不悔——访瑞齐宁陕西分公司总经理李吉

    作者:茹晓 刊期:2015年第08期

    <正>瑞齐宁华中区正筑梦扬帆,相信在不远的将来,定会成长为瑞齐宁大家庭中重要的一员采访李吉,如果用一个类似计算机语言的词汇来形容的话,完全是从"陌生模式"切入。没有个人资料,也没有可供参考的文字介绍,只知道一个头衔:瑞齐宁陕西分公司总经理。采访之前,颇有些担忧:会不会遇冷?会不会尴尬?然而见面之后便释然了,这是一位幽默的内蒙汉...

  • 不忘初心 坚守未来——访瑞齐宁陕西分公司店长

    作者:茹晓 刊期:2015年第08期

    <正>早听闻西安人热情能干,实地寻访,果然名不虚传,然而更让我感到意外的是:在瑞齐宁陕西分公司工作的六位店长,其中不乏"90后"。事业中收获爱情坐在我面前的两位年轻的店长是一对夫妇:张雅婷、彭海江。回忆起相识的过程,彭海江说:"她当时是我的领导。"2006年,大学毕业两年的新疆小伙彭海江来西安探亲,喜欢上了这座城市,并应聘到了体验店...

  • 不只是受益和感动——顾客与白寿的故事

    作者:成晓瞳 刊期:2015年第08期

    <正>今年三月底记者前往西安时,九朝古都已然春意盎然,但是白寿体验店的顾客们所特有的西安人民的淳朴与热情,比春意更暖,他们与瑞齐宁和白寿的情感也比暖意更深厚,让初次来到长安古城的记者深受感动。下面,本期瑞齐宁之窗就通过顾客与白寿的故事,带您走进西安瑞齐宁。"白寿不只是身体上的净化,也是对心灵的净化。"马连军,61岁,原西北工业...

  • 衰老是一个被灌输的概念

    作者:佚名 刊期:2015年第08期

    <正>您知道吗?人生中我们可以控制的部分,包括健康和快乐,可以远远超出我们的想象。您只需要……人生来到了四五十岁,昔日不同时期的同学们纷纷组群,开始追忆往昔,甚至谈论退休生活,不少人俨然已经饱经沧桑。难道我们真的老了?专注是与岁月对抗的力量最近读到哈佛大学的心理学家艾伦·朗格教授的一篇文章,题目叫作《专注力是与岁月对抗的力...

  • 世界上最接近母乳的奶——记优利士加强AD钙奶

    作者:李宁 刊期:2015年第08期

    随着人们对生活品质要求的不断提高,羊奶作为一款极具营养价值又具有功能保健作用的健康乳品,已经逐渐走进每个现代家庭。

  • 烹饪有道

    作者:梁海清 吕佳喻 茹晓 成晓瞳 刊期:2015年第08期

    <正>中国的美食文化源远流长,有"美"字为证。后汉文字学家许慎在《说文解字》中,将"美"释为"甘也,从羊从大,羊在六畜,主给膳也",即羊大之所以为"美",是由于其好吃之故。中国人对味道的追求,可见一斑。悠久的历史成就多样的美味,中餐的烹饪方式也异彩纷呈:炒、煎、炖、蒸、熘、焖、炸、熏、煨……近几年来,纪录片《舌尖上的中国》俘获了众...

  • 中国烹饪 从茹毛饮血到走向世界的发展

    作者:吕佳瑜 刊期:2015年第08期

    人类社会发展史,贯穿了饮食文化的沿袭与变化。中国的饮食文化,经过150多万年的发展历程,最终形成了流光溢彩的风味流派,精美的陶瓷餐具,独特的茶、酒文化等。

  • “烹”出健康来

    作者:徐静 刊期:2015年第08期

    <正>烹调,"烹"是注意烧到适当的火候,"调"是调到适合的口味。下面,我们就食物原料的不同分类为界,解读一下如何活用烹调的方式,"烹"出健康来,为生活加滋味儿。食物营养知多少天然的食物赋予我们美好的营养物质,不同的食物类别中的营养成分究竟有哪些呢?蔬菜蔬菜为人体提供多种维生素、矿物质以及膳食纤维。其含水量大多在90%以上,脂肪含量...

  • 保障健康新“煮”张

    作者:高峰 刊期:2015年第08期

    <正>新鲜食材如何变成餐桌上的美食?毫无疑问,离不开多种多样的烹调方式——生吃、蒸、煮、烤、煎、炸,或利用微波炉、压力锅等工具烹调。针对不同食材,如何选择更好的烹调方式?下面逐一分析常用烹调方法的利弊和适用性。生吃选择脆嫩蔬菜蔬菜生吃能够保留100%的维生素和矿物质以及多种活性保健因子。但生蔬菜可能存在致病菌和寄生虫污染...

  • 夏末秋初养生食谱

    作者:高雅 刊期:2015年第08期

    <正>凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝1个,白醋、白糖、盐、麻油、鸡精、白芝麻适量。步骤:将紫甘蓝洗净切丝,加入适当盐和糖腌制一会,把多余的水分倒掉;准备调味汁(盐、白糖、白醋、麻油、鸡精)可根据自己口味进行调制;将调味汁倒入紫甘蓝中拌匀,撒上白芝麻。营养价值:凉拌紫甘蓝是大热天里常见的一道家常菜,该道菜清淡爽口,在夏天食用还能开胃,且...

  • 中药毒不毒 看你怎么用

    作者:陈信义 刊期:2015年第08期

    近年来,基于中药分析、中药化学、中药药理学研究成果以及临检水平的提高,越来越多的研究证明,中药可以导致肝肾功能损害,这也就成了医患共同关注的热门话题,可具体情况是什么样?请看下文。