摘要：<正>信息时代由于工作生活习惯的极大改变,使得越来越多的人受到颈腰背痛的困扰。那么怎样才能让人们减轻或减低对颈腰椎的"伤害"呢?只有懂得才能更好地保护,现在就让我们一起踏上探索脊柱奥秘的旅程吧。脊柱的进化我们都知道人类是自然进化的顶端。至今地球上95%以上的动物属于无脊柱动物,这些动物,起码在陆地上无法支撑太重的体重,运动能力也有限。随着进化的演进,更高级的脊索动物出现了,脊索是动物背部位于消化道和神经管之间的半透明、有弹性的棒状结

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